国内球迷爆出生活中的易建联,他在敬酒的时候只用可乐代替并且一直没喝,你怎么看?(1)

易建联的自控能力在业界内是出了名的!作为一个天天处于酒池肉林的普通男人,或许很难理解和体会一个优秀运动员如何控制自己的饮食和爱好,但易建联二十年如一日就是这样坚持的。

要知道易建联如今已经三十多岁了(35还是32自行判断),他已经不是当年那个随时能起飞虐筐的弹簧人,但他依旧保持着很好的竞技状态,并且在本届男篮世界杯他依旧有能力在关键的时候扛着中国男篮往前走,这就是他多年以来的自律带来的好处!

运动员的身体就是他们的财富,身体状态的好坏也将决定他们职业生涯的长短!我们知道在美国NBA的詹姆斯是一个自律狂人,尤其是在训练和饮食以及身体的保养方面,他每年花费在营养饮食方面的费用要以百万来计量,这才造就了他三旬老汉依然能够飞天入地的身体!

那么对比詹姆斯,大家就能理解比詹姆斯年纪还大的易建联是如何自律和自控的保持自己的身体状态,易建联在生活中的自我习惯控制能力一定不比詹姆斯差,甚至比詹姆斯对自己更加苛刻!

作为篮球运动员,整天和一群大小伙子天天一起训练,偶尔一起出席活动进行聚会,一定会有各种场合粗腰应酬,在如今这个环境真正能控制住自己在各种场合都滴酒不沾确实很难,难在人情世故、难在各种诱惑和劝说!

易建联确实在各个细节上做到了极致,我们不敢说他一直都是滴酒不沾,但至少他能够很好的控制自己,并且能够清楚的知道该如何要求自己,这是最难能可贵的,也是现在这些年轻的男篮队员最欠缺的!

要知道在NBA的哈登、杜兰特、詹姆斯等巨星在休赛期都会有一些放松的时刻,比如抽个雪茄,去个酒吧夜店等等。

自律的人生最可怕,自律的人生才能开挂。身为普通人的我们更加应该严格要求自己,管好自己,让自己变得更好,如果连自己的肉体都管不了,由何谈掌管自己的人生呢?加油吧各位!

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