与生死擦边!27岁人气女星自曝希腊遇持刀狂徒:有好多东西没做

本文编辑剧透社:Jackson

日前,艺人余香凝便出席了运动品牌的活动,见到她一身轻便运动装上阵,显得青春有活力,而她在活动上也透露自己最近正努力做运动,希望可以减重到理想磅数。

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她说:“我终于下定决心,减了肥一年,从上年《逆流大叔》去纽约宣传开始我就吃得好开心,芝士、汉堡、Pizza,到最近去希腊旅行又吃得好开心,最后是胖到131磅!之后就跟自己讲不可以再这么肥下去,回到来就吃得好清,又不断跑步,现在已经跌到122、123磅,目标是119磅。”

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谈及运动心得,余香凝就透露自己喜欢在夜晚的时候听着自己的歌跑步,伴随着丝丝凉风,真是想想都觉得十分惬意,并且还可以一边跑步一边唱歌,可谓是一举两得。她说:“因为我不够气就唱得好难听,所以觉得Joey(容祖儿)好厉害,可以一边跳舞一边唱歌。”

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要顺利减磅,除了“迈开腿”外,也都要“管住嘴”,运动的方式有很多,包括游泳、健身、跑步等,而在饮食方面也都需要留意,余香凝就分享自己的减磅餐单,她说:“戒淀粉质、吃菜、蛋、坚果,如果约朋友上街吃饭就吃鱼或者鸡;怕减磅不够营养,就会吃维他命跟益生菌。”

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话又说回来,谈及早前余香凝与家人去希腊时,除了观赏到沿途的景色,感受当地的人文,但是却也遇上了一件令她至今仍心有余悸的事。

她说:“我们要搭五个小时火车去一个景点,去到第二站火车走廊就有个人去到疯狂状态,我见到他好像拿着把刀跑过了,幸好我们坐包厢就即刻关门。可能我自己拍戏,一秒就想到好多情节,直到后来有人制服他。”

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经历过这次与“生死擦边”,余香凝对于不少人或事都想的格外通透,也都经历过这件事,她才发现自己很珍惜生命,她说:“不想客死异乡,我还有好多东西未做、好多戏未拍!”

所幸的是,最终大家都没有事,希望余香凝继续给我们带来更多更精彩的作品,大家不妨一起拭目以待!

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