450斤男子为爱减肥,扔掉电视每天走路5公里,1年减肥270斤

扎奇·摩勒在33岁时就认为自己可能活不过35岁,其体重曾高达450斤,正忍受着高血压、糖尿病2型的困扰。他之前没有减肥的打算,甚至计划着未来会抽脂,不过事实证明减肥并没有任何捷径,他的体重也一直在上涨!

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他有一位美丽的妻子,在怀上孩子之后扎奇就一直暴饮暴食,如果说妻子在吃两个人的饮食,那他一个人能顶3个人。扎奇总能吃完所有的食物,吃七八个汉堡对他来说是很平常的事情。

不过孩子出世后,他的生活就发生了变化,因为扎奇深知自己的身体状况,如果不改变,或许就无法陪伴孩子成长,那就太遗憾了。

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所以为了美丽的妻子,为了出世的孩子,这位450斤的超级胖子终于决定为爱减肥。

当然为了控制食欲,他必须得切掉3/4的胃,在切胃之前,他需要先将体重下降到一定的数值。于是扎奇选择拒绝快餐,拒绝猪肉牛肉,只吃鸡肉和鱼肉,用时不到3个月,体重就下降到360斤,顺利完成了手术。

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他在接受采访时谈论到自己的减肥运动,主要就是走路,最初肯定是饮食调整,体重下降到320斤左右后,再出门走路。

最初是扶着栏杆走路,最开始总共走了约100米,此后每天给自己加距离,半年后已经能加到5公里,还带着妻子参加比赛,令人敬佩的是他表示为了不让自己在家久坐,竟将电视扔掉了!

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他用1年时间减肥270斤,此后参加了一个电视节目,在节目的帮助下,他接受了拉皮手术,顺利完成了蜕变。如今体重为124斤左右,不过事实上这个体重已经很轻了,但扎奇却仍然嫌自己体重不够低。

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他最喜欢的一句话就是,“当这个人用1年减肥270斤时,那任何事情都有可能!”的确如此,扎奇相当的励志,如今他依然在坚持走路5公里减肥瘦身。

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