41岁蚂蚁金服高管离世:人生在世,命最珍贵!

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五一假期刚过,很多人都心不甘情不愿的回到自己的岗位上,继续工作赚钱。

然而有个人却再也不用回去工作了。

5月1日,年仅41岁的蚂蚁金服总裁助理毛军华,因病离世。

在同事的眼中,毛军华是一个成功人士,也是一个不择不扣的工作狂。他经常工作到凌晨两点。

即使后来被查出淋巴癌,有一年的长假,他也闲不住,朋友经常看到他对金融的点评,和公司业务的推广,很少有人知道他生病了。

听到这个新闻,真的是让人无限惋惜。正当壮年时,却突然离世,实在让人惋惜。

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年轻的时候,要锻炼身体

著名影星全智贤已经将近四十岁了,但是你从电视上看到的她,还是二十岁出头的样子,脸上嫩的几乎可以掐出水来。

全智贤每一天早晨起来,都会坚持锻炼。锻炼的人,基本上你能看到他们的状态特别的年轻。

之前在电视上看到一位五十多岁的大妈,她跟自己二十多岁的女儿站在一起,别人都会以为她们是姐妹。这都是因为大妈每天坚持练瑜伽。

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年轻的时候,早睡早起,多吃健康食品

公司的同事老李,年轻的时候连着一个礼拜熬夜都不在话下。但是现在年纪大了,前不久他偶尔熬了一次夜,突然感觉心悸,赶紧睡了一觉,以后都不敢去晚睡了。就怕万一哪天猝死。

年轻的时候吃垃圾食品,油炸的,感觉也没什么。但身体其实也遵循复利规则,前期自己对身体不关系,吃辛辣吃油腻,天天饮食不健康,可能一下子看不出来。

等到四十岁以后,身体就会慢慢显示出来,年轻的时候,不良习惯导致的那些毛病。

41岁蚂蚁金服高管离世:人生在世,命最珍贵!

年轻的时候,偶尔旅行

辛苦工作到底是为了什么呢?是为了能够开心,快乐,给自己和家人更好的生活。并不是有人天生就爱自虐,非要苦巴巴的逼自己工作。

所以,该休息时休息,放假了就出去旅行,到处转转,自己也放的开了。

其实并不是只有工作赚钱才能给自己带来快乐。去旅旅游,玩几天,这种方式更加直接。

该工作时工作,改放松时放松。完成一个大的项目,就自己给自己放几天假,休息一下。

年轻时,照顾好身体,早睡早起,不要熬夜,多多锻炼,这样才会收获一个更好的自己。如果一味加班,身体垮了,赚的钱都交给了医院,那多不划算?

41岁蚂蚁金服高管离世:人生在世,命最珍贵!

希望你我都能爱惜自己的身体,省着点用,毕竟余生还长。哈哈。

你有早睡早起的习惯吗?你会经常运动吗?欢迎留言讨论。

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责任编辑|乔玉兰

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