大学宿舍才是真正的健身房 有多少人就是这样爱上健身的

自从上大学后,没了高中时的课业压力,原本压抑着的自我意识得到释放,拥有更多的机会去追求个性化发展。同时,也越来越注重社交礼仪和自身外表,开始讲究穿衣搭配和身材有型。

很多同学就是在这个时期,因为看到好身材可以变得更优秀,让自己获得更多交往机会,开始进行健身。但由于生活费的限制,不可能都到健身房办卡,所以很多人都选择自己购买一些简单的健身器材,在宿舍健身。贵的器材自然不会买,一副哑铃,一张仰卧起坐板即可,足够几个宿舍资源共享好一阵子。

大学宿舍才是真正的健身房 有多少人就是这样爱上健身的

网上健身理论学一学,照着样子瞎练。不求立竿见影,但求内心的满足,至少自己比别人更努力。有一个奇怪的现象,经常在同一个宿舍里会有不爱健身爱游戏的宅男和只喜欢撸铁的糙汉子。喜欢健身的同学往往会觉得玩游戏就是浪费时间,是一种堕落的行为。虽然这种想法会有些偏激,但是每个人都有自己的兴趣爱好,健身和打游戏都只是其中的一种,打游戏谈不上虚度光阴,健身也算不上高大上,终究是一种活法。

可能每位同学都有下边的经历。当学校传来体测考引体向上的消息后,瞬间学校操场就围满了人,并且回到宿舍后也会在铁架床的围栏处拉上几个引体向上,好像健身业变成了一门必修课一样。话说,引体向上难倒了一大片,从大一到大四,小编所在专业(女多男少)引体向上考试能及格的人都不超过5个。大学宿舍才是真正的健身房 有多少人就是这样爱上健身的

不知不觉,有了自己的健身计划,健身也变成了一种习惯,成为宿舍生活不可或缺的一部分。回到宿舍后,习惯性的做上几十个俯卧撑,然后再来几组哑铃弯举,门梁上拉几个引体向上。整完一套动作下来,厕所镜子面前拍个照记录一下,看到肌肉充血的模样心里还是挺有成就感的。

有时候,还会有隔壁宿舍的来找茬,比一下谁做的俯卧撑多,谁举的哑铃更重。虽不论输赢,也确实为健身这项活动增添了不少乐趣。

对于男生可能更多是想增肌,变得强壮。对于女生可能更多是想瘦腿和减肥,所以在女生宿舍总少不了练瑜伽的同学,只是男生看不到而已。

大学宿舍才是真正的健身房 有多少人就是这样爱上健身的

也许毕业以后锻炼的时间少了,锻炼的场所也发生了变化,有的人去了健身房,有的人去了户外跑步,忘不了的就是健身的习惯。也许大学宿舍才是你的第一所健身房,是它让你爱上健身这项运动。

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