看!我们身边那些乘风破浪的老“姐姐”们如何展示不一样的自己

新安晚报 安徽网 大皖客户端讯 最近,一档名叫《乘风破浪的姐姐》的综艺节目火了起来。几十个娱乐圈已经很红的“姐姐”,通过在舞台上唱跳演,来展示不一样的自己。值得一提的是,节目里的这些“姐姐”中有上了年纪的,但丝毫不影响她们在舞台上尽情释放,让人觉得活力四射,光鲜亮丽。在日常生活中,我们身边也有很多深藏不露的 “老姐姐”,她们在唱跳方面有自己的拿手绝活,把她们请到舞台上,也能呈现出一场好节目……

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组建模特队,展现优雅自信

手持纸伞,略施粉黛……在合肥北一环南国花园小区的中心湖边,一 群气质 “姐姐”亭亭走来,她们是红豆模特队的模特,平均年龄超56岁。 在模特队里,最出挑的要属张萍。虽然已经61岁,但她浑身散发出 的自信和气质,完全让人看不出她的真实年龄。张萍告诉记者,退休后, 她一下子从忙碌的工作中脱身,整天 “无所事事”,感觉特别无聊。在小区 散步时,她发现很多同龄人也有相同的感受。

这时,年轻时的梦想唤起了张萍成立模特队的想法“。小时候就很爱美, 老了也要美美的。”于是张萍拉起一队 “人马”,成立模特队,起初只有三五人, 现在已经发展到几十人,既丰富了晚年生活,也给很多退休老人带来愉悦。

“挺胸、收腹,跟着节奏踩点,眼神不要飘……”在自己 “学有所成”后, 张萍开始指导队员们。这些训练看似枯燥,但经过日复一日的训练,队员 们腰挺拔了,脖子不痛了,仪态更好了。轻盈的步伐、曼妙的身姿,一颦一 笑间都透出优雅自信。

在日常训练中,张萍特别喜欢展现传统旗袍之美。模特队有好几 种旗袍,每种都能展现不一样的美,比如黑白色的很能展示东方女性 的美丽,既端庄又不失风韵,既得体又独具风情。训练时,张萍和伙伴 们“秒变”少女,舞步轻盈,大家兴致上来还会高歌一曲。公益表演、拍短 视频……张萍和伙伴们在不同平台、不同场合,展示她们美的一面。

“谁说上了年纪就是 ‘老胳膊老腿’?我们也积极向上、热爱生活。” 张萍自信地说。

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演出获荣誉,风采不减当年

每天早上8点左右,合肥亳州路街道畅园社区三楼,总会传来悠扬的 琴声。活动室里,一位“姐姐”正在做身体拉伸。她就是畅响艺术团的骨 干成员刘萍。

随着艺术团队员们陆续到来,活动室里热闹起来。她们有的一边拉 伸韧带一边吊嗓子,有的对着镜子化着妆,有的从容地练习模特走步。虽然青春不再,但风采不减当年。训练进入“正题”后,活动室里更热闹了。 有笛声悠扬,有歌声嘹亮,有舞蹈翩翩……艺术团的队员们都铆足了劲, 展示着对美好生活的赞美。

这份和谐美好,是社区老年人生活中最亮丽的色彩,而这离不开刘萍的努力。50多岁的刘萍是一位能歌善舞、精通乐器的“姐姐”。更重要的是,她还有一副热心肠,免费教社区其他老人唱歌跳舞,让很多闲在家里 的老人生活变得丰富有趣。

刘萍参与编排的舞蹈节目屡次斩获荣誉,《一枝美丽的芦花》《边疆处 处赛江南》等节目受邀在电视台表演,并作为重点节目播出。在社区举办 的合唱比赛上获奖,上社区春晚……这些都成了刘萍她们难忘的经历。

台上十分钟,台下十年功。对刘萍来说,团队的付出是值得开心 的。她经常对队友们说:“能歌善舞是对自己的一个提升,瞧我现在这状态,多好。我们一定要寻求精神上的满足,不能因为年龄原因就没有 了追求……”

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重返圆舞场,做个有趣的人

天生有一副好嗓子,从小受在文工团工作的姐姐影响,迷上了歌 舞……家住合肥航鑫家苑小区的牛和菊今年57岁,也是一位了不得的 “姐姐”“。我从小就是个活跃分子,喜欢唱啊跳啊。”牛和菊告诉记者,从小 跟着姐姐,央求她教自己一些唱歌、跳舞甚至表演的技巧。

“我还是比较聪明的吧,当年也学会了一些。”牛和菊说,遗憾的是,长大参加工作,留给自己的时间不多,很多爱好不得不先暂时放下。到了 40多岁,身体变得不那么爽快。在同事提醒下,牛和菊决定重返“圆舞 场”“,当时学跳舞,主要是想增强体质。”

由于有舞蹈相关的经历,加上十分喜欢跳舞,牛和菊就这样跳了10多年。退休后仍然坚持着,且发展了不少“迷妹”。最开始,牛和菊与姐妹们小范围交流,后来开始带“大队伍”。辖区丁香社区得知她们 自发的文化活动,专门为她们提供了跳舞场所,并鼓励她们参加各种比赛。

牛和菊她们跳的主要是民族舞,很多姿势都是她自创或根据现有的一些舞蹈改编而来。其中,牛和菊作为领舞的《九儿》曾获得舞蹈家金星的赞赏,让她和姐妹们深受鼓舞。

“队员们很多没有舞蹈基础,教起来特别累。”牛和菊说,教学的时候 要大声喊,所以现在自己的嗓子出了点问题,高音唱不上去,但她还是经常哼一些歌曲,有时兴致来了也会唱唱《沙家浜》,“唱唱跳跳,不要太颓废,做个有趣的人吧。”

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底子藏不住,教姐妹们跳舞

“一、二、三、四……”入夜后,在合肥当代MOMA小区附近一个小广 场上,65岁的陈海玲喊着节拍,一个动作一个动作地指导着刚加入她舞蹈队的成员,全情投入。

专业、热情……这是陈海玲给队员们留下的印象。记者了解到,这位 至今身体仍十分灵活的 “姐姐”,着实有些深藏不露,因为她有专业的舞蹈 底子。来合肥带孙子之前,陈海玲一直住在巢湖。“到了合肥,说实话,文 化活动有点少,没什么有意义的事情可以打发时间。”陈海玲说,和几个邻 居一合计,决定组一支舞蹈队,锻炼锻炼身体,愉悦愉悦心情。

“她的一招一式都透露着专业范儿。”一名队员说,陈海玲教学很仔 细,队员都很容易上手,所以大家都推荐陈海玲当队长。 原来,陈海玲是有舞蹈基础的,年轻时是文艺队的一员,唱歌、跳舞、 戏剧都曾学过一段时间。虽然后来脱离“艺术圈”很长时间,但很多专业 知识还在她的脑海里。在巢湖退休后,她也跳过很长时间的舞。

“我们舞蹈队组建不到一个月,吸引了 20多个人,大家在一起跳舞很开心。”陈海 玲说,很多队员都是偶然看到她和姐妹们在跳,觉得好玩就加入进来,“能给更多人带来快乐,我自己也蛮开心的。”

刘泉 余亚明 张家慧 周晓星 陈金秀 新安晚报 安徽网 大皖客户端记者 王吉祥

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