痛心!段子手赖宝因“心梗”去世!注意这6点,或可远离心肌梗死

痛心!段子手赖宝因“心梗”去世!注意这6点,或可远离心肌梗死

赖宝原名杨小星,“赖宝”是他养的宠物狗的名字。应该是“段子手的鼻祖”。著名编辑、记者,作家,代表作包括《赖宝日记》、《人生何处不尴尬》》、《生活就是北京时间最后一响儿》等,几年前,他曾因参与《今晚80后》脱口秀节目很火。

根据某医学网站明确的表示了赖宝的死因,是因为突发心梗导致死亡,真的很难以接受,希望不是真的,希望等他自己出来辟谣。但事实真的是很让人揪心,才华尚未施展开来,他就突然离开了。年纪应该40左右吧!

痛心!段子手赖宝因“心梗”去世!注意这6点,或可远离心肌梗死

扼腕叹息之余,也留给我们很多疑问:这么年轻,处于事业的上升期,为什么一下子就走了呢?心肌梗死确实可怕,那什么是心肌梗死?如何避免心脏病、心肌梗塞?能早期识别和预防吗?

先了解一下什么是心肌梗塞?

心肌梗死,也称为心肌梗塞,是指心肌的缺血性坏死。冠状动脉是心脏的供血血管,在冠状动脉疾病的基础上,血管内血栓形成,冠状动脉的血流急剧减少或中断,引起相应心肌的严重和持续的急性缺血,最终导致心肌的缺血性坏死。

急性心肌梗塞患者经常出现严重的胸骨后疼痛,血清心肌酶升高和心电图改变,心肌缺血性坏死,导致心律失常、休克或心力衰竭等。

突发性心梗猝死尽管发作突然,但绝大多数是多年危险因素的积累,

因此,心梗的猝死还是有征兆可循的,那有哪些前兆症状?

比如说

1.原来从来没有胸闷胸痛过,近期就是频繁的出现胸闷胸痛,但是几分钟就会好,这样的他可能就会不在意;

2.突然出现近期疲乏无力,或者近期出现心慌、头晕、上腹部的不适,只要这种一过性的近期频繁出现的;

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3.突然出现心绞痛的发作加重,发作频率和持续时间延长,常规药物不能缓解;

这些都是一些先兆,所以我们平常对自己的身体要有一个警觉性,有不适就要及时的就医,不能麻痹大意造成不可损失的危害。

一般疼痛是心梗发作时候最明显的症状。如果胸口出现疼痛,并向四周辐射,呈压榨感或病死感,那么就极有可能是心肌梗塞。

另外也需要注意如下非典型症状

1.胃肠道症状。在心梗发作时,胃肠道也会剧烈反应。如胃绞痛、呕吐、恶心等症状。

2.低血压和休克。心梗容易引发低血压,出现大面积心梗时心脏的供血量较少、降低,可能会引起心源性休克,出现面色苍白,皮肤湿冷、心率增快等现象。

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3.意识障碍。在部分高龄患者中,很容易会出现神志不清、意识丧失等问题。排除掉糖尿病和脑卒中等病症,这就很可能是心肌梗塞。

突发胸痛,考虑是心肌梗塞可能,在救护车来前,我们能做些什么?

在室内保持安静,不要哭泣和哭泣,以免刺激病人加重病情,并立即与急救中心取得联系。

1,首先别太紧张,越紧张,只会加重胸痛症状。

患者稳定情绪、安静休息,避免再受刺激。

如果患者当前正在运动或正在劳动,那就立即停止,

如果患者情绪激动,一定尽力让他恢复平静。情绪激动和活动会造成心脏耗氧量增加。

有些病人是由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发的。

因此,停止一切诱发因素是关键。

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2,为患者选择一个他感觉舒服的体位,这么做是为了保证呼吸顺畅,脑供血充足。

3,家中如果常备氧气,赶快让患者吸氧,每分钟3~5升。

4,如果家中有一些心脑血管的常备药物,根据具体情况嚼服阿司匹林300毫克和波立维300mg及他汀类药物,硝酸甘油片可以改善胸痛症状。

近期有出血性疾病病史禁用。

5,家中有条件的患者,可吸氧。

6,,同时拨打急救电话120,随时做好心肺复苏准备。

当然也要注意,在没有十足把握诊断心肌梗死情况下避免盲目服用药物。

在等待过程中,

如果发现患者的脉搏较弱,则表示可能是室颤,可能需要电击。应轻轻放下患者的头部并抬高脚部以增加心脑血流量。

如果心脏衰竭发生、憋吐出大量泡沫和过于肥胖的患者,低头高度会增加胸闷,应帮助患者采取半卧位。

哪些危险因素容易诱发心梗呢?

1.过劳(30%)

过重的体力劳动,可使心脏负担加重,心肌需氧量突然增加,剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂,导致急性心肌梗死。

2.暴饮暴食(15%)

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不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后,血脂浓度突然升高,导致血黏稠度增加,血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓,引起急性心肌梗死。

3.便秘(13%)

便秘在老年人当中十分常见。临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视,要保持大便通畅。

4.吸烟、大量饮酒(10%)

吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

5.激动(6%)

由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。

6.寒冷刺激(5%)

突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此,冠心病患者要十分注意防寒保暖,冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

那平时注意些什么,可以预防心肌梗死呢?

心梗的引起主要是冠状动脉粥样硬化所引发,所以在预防心梗上要做到以下几点:

1、养成健康的饮食、生活习惯、拒绝暴饮暴食。食物的过量摄入会加剧心脏和胃肠道的工作负担。而且暴饮暴食容易引发肥胖。

2、戒烟、酒、适当运动。适当的运动可以改善身体供血、增强心脏功能。同时也能防止猝死是发生。不过,运动时最好有旁人作伴。

3、控制血压、血脂、血糖及尿酸。冠状粥样硬化主要是由血管疾病引起,所以在控制心肌梗塞以及防止猝死上。

4.避免情绪波动,维持良好心态,并保证充足的睡眠。

5.一旦有上述征兆,就应该及时让家人送至医院就诊,应当听从医生的嘱咐,及时用药,综合防治。

最后提醒大家,现在无论是哪个行业,都会被社会的压力导致自己很疲惫,心理上也有很大的压力,要学会释放压力,自己健康自己做主,且行且珍惜!

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