2020石家庄高考人数确定!倒计时20天,家长、孩子怎么做?

清晨起来打开窗,心情美美哒......个鬼呦!

睡眼惺忪地跑到公司,准备准备一天的工作,突然群里传来消息:

哇!今年石家庄参加高考的有9.9万人呢!

这么多?!一下子头脑清醒了起来!赶紧打开群瞅了瞅,果然哇,2020河北省石家庄市9.9万人参加高考几个大字...

2020石家庄高考人数确定!倒计时20天,家长、孩子怎么做?

石家庄中公教育网站文章已经更了出来,点进去一看,还是官方公布的,这数据就没跑了,绝对真实!

根据新闻报道得知,此次石家庄高考报考人数仍居全省首位,在今年河北省11个地级市高考的62万人次中,光是石家庄高考人数就达到9.9万,占据近16%的比例,再加上今年复杂严峻的形势,高考的安全工作,对于我们石家庄来说还是一个不小的挑战的!

当然,也没必要太过担心,既然高考能如期举行,那肯定就说明已经做好了足够的安全防护准备!而我们大家要做的只有一点,调整好心态!

——无论是高考同学还是家长同志!

毕竟,距离今年高考到来也只有不到30天的时间了,说再多学习方法不如调整好心态,以足够好的精神面貌挑战高考这条独木桥!

已经说到这里,下面石家庄中公教育的小编就给大家分享几条调整心态、减轻压力的方法:

对家长来说2020石家庄高考人数确定!倒计时20天,家长、孩子怎么做?

克制情绪,保持理性

都说“父母是孩子最好的老师”,在临近高考前的一个月,小编希望各位家长就算做不成好的老师,也千万千万不要再给孩子太多压力......

克制好自己的情绪,遇到矛盾、冲突,夫妻双方尽量克制,你们的争吵甚至大声呼和(别说什么我们吵我们的,关孩子什么事,告诉大家:有关!关系大了!!)都会给正在备考的孩子带来不小的压力,别成为孩子高考路上的绊脚石。

尽量平常化的家庭氛围

争吵就不说了,其实过分关心孩子,过分体贴也会给备考的孩子一种潜意识上的不安,所以,保持家庭氛围常态化,适度对孩子进行关怀,就是对他们更好的帮助了!

暗示性话语不要有

“要不要给你买点补脑的?”“晚上睡得好嘛?”“别紧张,别害怕,啊?”不知道你们听到这些话怎么想,反正我要是快要高考了,听到这些可能会更紧张,更害怕......虽然家长心里是想更好的关注孩子,但有一些暗示性的话语实际上更加挑起了孩子心里的不安。

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情感交流很重要

这一条不光针对家长,对正在备战高考的学子同样重要。家长适度与孩子进行交流谈心,了解孩子真正需要什么非常重要;

而正在备考的同学们,正处在这个年纪,很多同学觉得和家长没什么好说的,试着敞开心扉跟自己的爸爸妈妈谈谈心,或许会极大减轻自己心中的烦恼呢?就算实在没得谈,不是还有同学吗?听小编的,这个时候多和朋友同学说说话——你需要倾诉。

对备考学子来说2020石家庄高考人数确定!倒计时20天,家长、孩子怎么做?

心态很重要!

心态别崩!心态别崩!心态别崩!

重要的事情说三遍!王者荣耀局势不好的时候都知道的事,高考怎么就不行呢?

还有20天的时间,一切都未成定局,平常成绩不好的同学,哪怕一天了解透彻一类题,高考碰上了就能加不少分呢!

不止如此,都这个时候了,类似什么过分在意名次高低的小敏感、过分疲劳带来的小烦躁、过分“聪明”觉得自己啥都会的小自负......都统统扔掉吧!

减压很重要!

觉得自己压力大了就出教室,奔操场跑两圈(相信最近在学校总能碰到在操场上跑步的同学吧),亲测有用哦,一圈提神醒脑,两圈没有烦恼!

自信很重要!

注意哈!自信不等于自负!你的模拟成绩和你的高考成绩没!有!关!系!别信老师说的类似你的一模成绩和你的高考成绩差不多的话,别!信!

做好自己,该复习复习,该休息休息,别被外物影响到。

说了这么多,总结一下:高考那天少喝水,真正到了考场上,别想你能考多少分,别想去哪上大学,看好眼前的高考题,不会的就略过,千万别在一道题上浪费太多时间!

最后的最后,在漫长的一生当中,有许多远比高考更重要的事:亲情、爱情、友情、师生情......最最不济你还有自己,想想之后还有几十年的路呢,一个高考

——尽力而为,考出自己,就够了,不是吗?

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