天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

炎热夏天来临

在五一放假期间

小编看到很多在外游玩的小伙伴

热的都摘下了口罩

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

看到这种情况

小编也不禁担忧了起来

立夏过后天气越来越热了

那可以摘口罩了吗?

对此

看看专家怎么说!

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

钟南山近日在接受采访时明确表示:现在还不是摘口罩的时候!

钟南山指出,现在国内外情况悬殊,中国由于采取了非常果断的措施,现在已步入疫情第二阶段,而其他一些主要国家还处在大暴发的第一阶段。戴口罩仍是很重要的自我防护手段,现在就提出不戴为时过早。不过,在疫情不严重的地区,人少的地方或空旷场所,倒不见得必须戴。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(400075362)

四川大学华西公共卫生学院流行病教授、省卫生健康委应对新型冠状病毒肺炎疫情领导小组疫情防控组副组长栾荣生表示,以下三种情况,一定要佩戴口罩:

第一,密闭空间内,如地铁、火车等地必须佩戴;

第二,人群密集区,医院、学校等地均需佩戴;

第三,密切接触,需要长时间与人密切接触者,需要佩戴口罩。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(400086003)

目前我国大部分地区都是低风险地区,但不等于没有风险。因此,当下公众仍要做好个人防控,做好外防输入、内防反弹。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

武汉大学健康学院张志将教授表示,空调的使用需要综合性评估。如果邻居中有新冠肺炎患者,则要谨慎使用。

对于家用悬挂式或立式空调,使用前要评估进风口是否安全、清洁,并做好滤网和机芯的清洁和消毒。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(401459468)

对于办公场所的中央空调,国务院已发布《关于新冠肺炎流行期间办公场所和公共场所空调通风系统运行管理指南的通知》,对中央空调的运行管理做出官方指导。如果已知存在病例,一般不开中央空调。中央空调的使用,应结合空调的种类、供风范围和新风的取风口进行综合评估。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(401684948)

此外随着越来越来越多的省市

开始复学复课后

夏天天气炎热

学生们上学究竟该佩戴

什么类型的口罩

也成为大家关注的重点

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

家里有孩子的家长可要注意

不要盲目热衷于给孩子佩戴

N95口罩及医用外科口罩

这类口罩防护性能高但不利于透气

对儿童的的日常防护不是最佳选择

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

那能否不佩戴口罩上体育课呢?

对此

深圳教育局为了确保复课后

校园体育活动正常开展

近日发布了最新通知

明确学生在满足条件的情况下

上体育课可以不佩戴口罩

同时还列举了多项新要求!

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

(一)严格落实防疫要求

严格执行各项防疫要求,并确保活动场地和器材的消毒与防护。

(二)错峰安排

各学校要根据实际情况统筹调整教学计划,可分批次、分时段、分散场地安排。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(400264290)

(三)学校体育内容及运动负荷要求

学校体育教学及体育活动以非身体接触性的体能练习和发展心肺功能的有氧运动为主的体育与健康课堂教学和校园体育活动。复课初期,运动量和运动强度宜保持在中、小范围;随着学生体能的恢复,在做好评估的基础上再循序渐进地提高强度。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(400481672)

学校体育场馆节假日优先对本校初三、高三学生开放,制定分期、分批、分层、分区域体育教学及体育活动方案。如合理规划大课间、体育活动课、体育社团、体育选修课程、业余运动队训练等时间、场地、人员安排,确保安全有序。

要积极落实每天锻炼一小时工作,切忌一刀切、简单粗暴式的停止校内体育活动。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(401683854)

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

体育教师要全面了解学生居家锻炼的情况,科学评估学生现有的体能状况和运动能力,精心制订教学计划;教学内容要在科学评估的基础上确定教学起点,复课初期实行“零起点”教学,确保运动负荷、教学难度和要求循序渐进。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(500342615)

教学过程中应加强运动负荷监控,发现学生身体异常情况,立即启动应急预案,及时做好应急处理。做好课内外联动,适当安排体育家庭作业。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

学生要有良好的健康行为和卫生习惯。要加强居家室内锻炼,积极完成体育家庭作业,确保每天一小时的体育锻炼时间。

在户外及体育场馆参加体育活动时,可以不佩戴口罩,但需保持安全距离(前后左右间隔2米以上)。要在老师指导下学会控制运动负荷,如果发现异常情况要及时向老师报告,并立即停止体育活动。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(500406594)

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

体育课要采用全时段、错时排课,做到场地的充分利用。要做好运动前后的热身和拉伸放松练习。课堂教学不采用密集队形,练习形式以独立完成的学练为主,慢跑时尽量采取一路纵队行进,避免身体接触的对抗或合作类体育活动。技术学习要相对简单易学。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(500538521)

1. 课前:

(1)做好课前检查(含场地、器材、人员身体状况),熟悉疫情防控和教学全过程安全的应急处置预案。

(2)合理选择教学场地。体育课、体育大课间及体育活动须安排在室外或通风良好的运动场馆。体育馆等室内场所建议增加强制通风。

2.课中:

(1)不密集站队,学生之间间隔距离建议2米以上。

(2)避免进行身体直接对抗性和接触性的体育活动,建议以发展心肺功能的有氧徒手运动和自主单人完成的练习动作为主。学生整体行进时建议采取一路纵队,前后距离建议在2米以上;如确需并排行进时,左右间隔建议在2米以上。

(3)教学内容选择要相对简单易学。不要选择需他人保护和协作完成的技术动作,避免安排需手触地、扶墙或栏杆等教学内容。如:动态体能操(唤醒及激活肌肉)以单人、独立、自主活动形式进行。

(4)教学组织不提倡采用面对面的教学方式。活动时尽量做到不闲谈,要避免面对面说话。教师在指导学生时的距离建议2米以上。

(5)运动强度及密度在复课初期可以降低,根据学生情况逐渐调整。(课程标准的要求,小学、初中及高中生平均心率应分别在130次/分、135次/分、140次/分左右;各学段练习密度要达到50%以上)

(6)合理使用器材。器材尽量不交换使用,器材使用前后要消毒。

3.课后:

(1)做好放松运动。

(2)按照疫情防控要求做好洗手消毒工作。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(400061405)

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

初三备考和高三体育专业考生需在科学评估的基础上确定训练起点,循序渐进提高训练强度。初三学生应根据今年的体育中考政策全面评估自身情况和备考条件,科学选择考试项目。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(500383379)

日前深圳教育局确定了2020年的体育中考具体时间,为2020年6月10日至6月25日(游泳考试时间暂时待定)。

考试项目库包括200米跑、中长跑(女生800米和男生1000米)、立定跳远、一分钟仰卧起坐(女生)、引体向上(男生)、投掷实心球、一分钟跳绳、篮球半场来回运球上篮、100米游泳(不限泳姿)。

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

图源:摄图网(400088359)

▌说明:本文由深圳本地宝编辑整理发布,转载请注明!

▌来源:深圳卫健委、深圳教育、人民日报

▌编辑:夏一

如果您喜欢本文,欢迎评论、收藏、转发、点赞。想获取更多深圳本地办事指南和吃喝玩乐新资讯,敬请关注深圳本地宝!

天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴

未经允许不得转载:其他 » 天气太热可以摘口罩了吗?这三种情况必须戴