65岁发哥和55岁刘嘉玲一起爬山,连跑带走 22 km

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如果说合理规划是对时间的提效,运动就是对生命的延长。

撰文/eto

编辑/柳条

出品/马孔多跑步研究室

4月23日,刘嘉玲在官微晒了一组户外运动照片,原来是和周润发一起爬山,纪念自己连跑带走完成了自己越野新纪录:22公里;并感谢发哥教会自己这个有益身心的爱好。还感慨:感觉自己的脚,都不是自己的了。

65岁发哥和55岁刘嘉玲一起爬山,连跑带走 22 km

这次郊外远行,刘嘉玲满身的户外装备,全副武装,发哥则随意的多,二人不忘自拍留影,满满的都是被跑友拉进“坑”之后,痛苦又一脸感激的样子。

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65岁的发哥,近些年因为经常的户外跑步、爬山,刷屏跑圈。

65岁发哥和55岁刘嘉玲一起爬山,连跑带走 22 km

在六年前,发哥将刘嘉玲带入户外运动的“坑”。近些年刘嘉玲除了工作,就是爬山、跑步,她真的很喜欢和享受运动给她带来的健康好状态,运动俨然已经成了她生活中必不可少的一部分。

她说:即使工作忙,也要给自己一点时间跟大自然独处一下,你会有意想不到的收获。

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你又是被哪位朋友,带进“跑坑”的?

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