武汉突现“不明原因肺炎”!如何自我防护,呵护自己的肺?

30 日晚间,一份名为《关于做好不明原因肺炎救治工作的紧急通知》,落款为武汉市卫生健康委员会医政医管处的红头文件在网络上广泛传播。

武汉突现“不明原因肺炎”!如何自我防护,呵护自己的肺?

武汉突现“不明原因肺炎”!如何自我防护,呵护自己的肺?

第一财经记者 31 日早间拨打武汉市卫生健康委员会官方热线 12320 得悉,该文件内容是真实的。12320 热线工作人员表示,本次在武汉出现的不明原因肺炎为何种类型肺炎,还有待查明。所谓不明原因肺炎病例是指同时具备以下4条不能做出明确诊断的肺炎病例:发热(≥38℃);具有肺炎或急性呼吸窘迫综合征的影像学特征;发病早期白细胞总数降低或正常,或淋巴细胞分类计数减少;经抗生素规范治疗3~5天,病情无明显改善。据了解,本次现身武汉的首例出现不明原因肺炎症状的患者来自武汉华南海鲜市场。12320热线工作人员表示,武汉疾控部门第一时间前往救治医院采集患者标本,具体是何种病毒仍在等待最终的检测结果。不明原因肺炎患者已做好隔离治疗的工作,不影响其他患者到医疗机构正常就医。武汉有着全国最一流的病毒研究机构,病毒检测结果一经查出将第一时间向公众对外公布。

目前,国家卫健委专家组已抵达武汉,正展开相关检测核实工作。

武汉突现“不明原因肺炎”!如何自我防护,呵护自己的肺?

@央视新闻 微博截图

对于普通大众及一线医护人员来说,我们可以通过做好自我防护来降低感染风险。

天寒地冻,不少人被流感撂倒了。尤其是家里有小孩和老人的,最近可能被折磨得焦头烂额。其实可怕的不是流感本身,而是各种并发症。比如现在宝宝一旦感冒,我们最害怕的就是他们得肺炎,而冬天也正是肺炎的高发期。

武汉突现“不明原因肺炎”!如何自我防护,呵护自己的肺?

肺炎是一种严重的肺部感染,症状和感冒很像,比如咳嗽、呼吸急促/困难、发热等,有时候比较容易被忽视。

有几种人要特别当心:


一是0-2岁的宝宝。在中国,肺炎是0-2岁孩子死亡原因中排名首位的疾病。我国将肺炎列入小儿四大防治疾病之一。

二是60岁以上的老人,尤其是体弱久病的老人。年纪大了免疫功能衰退,极易被细菌病毒侵犯。我国50岁以上中老年人肺炎病死率高达28.6%,年龄越大,病死率越高。

武汉突现“不明原因肺炎”!如何自我防护,呵护自己的肺?

如何辨清是感冒还是肺炎?

感染部位:感冒是上呼吸道感染,肺炎是下呼吸道感染。

发热情况:感冒时如果发烧了,一般过两天会逐渐缓解,很少超过7天;而肺炎最见的表现就是不明原因的发热,如果持续高烧不退,就要警惕。

咳嗽情况:相比于感冒咳嗽,肺炎患者的咳嗽更为剧烈、频繁,而且痰多,甚至有脓痰。

精神状况:感冒的孩子大多还是能吃能玩,就算发烧时有点蔫,退烧以后也会很快恢复精神。得了肺炎则不同,精神状态特别萎靡,就算退烧也提不起精神。

总之,如果出现感冒症状,吃了感冒药并充分休息后迟迟没有好起来,甚至还在发展加重,体温持续不退、咳嗽严重有脓痰、出现寒战等现象,要警惕肺炎的可能,要及时到医院就诊。药物用得越早,病情控制速度就越快,治疗成功率高,死亡率也会下降。

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如何呵护我们的肺?

流感及时治疗

流感可能会诱发病毒性肺炎,所以感冒了一定要及时治疗,勤洗手,多休息,咳嗽厉害了一定要就医。

污染天减少户外活动

大风、阴霾天等空气浑浊的情况下,尽量少出门,雾霾中的氢化物、硫化物,沙尘,汽车尾气,厂矿周围的烟雾等对呼吸道极为有害,即使出门也应尽量戴口罩。

接种肺炎疫苗

宝宝要接种疫苗自不必说,还有一种针对60岁以上的老年人以及2-59岁高危人群的23价肺炎多糖疫苗,有效保护率可达到85%以上,保护期为5年。此外每年还应接种一次流感疫苗,这是唯一有效能够预防流感的方式,尤其是身体差、免疫功能低下,患有糖尿病、冠心病、慢性呼吸道疾病的人,都属于高危人群,有必要接种。

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主动咳嗽清肺

经常开窗通风换气,每日早晚可选择空气清新处主动咳嗽,以清除呼吸道及肺部有害物质。

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面对“断崖式降温”

请一定保护好你的肺哦!

来源:丁香头条、邵逸夫医院

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