2020 倒计时,今年立的 flag 你完成了多少?

2020 倒计时,今年立的 flag 你完成了多少?

没有一丝防备,2019 年就快要过去了。

还记得新年钟声敲响时许下的心愿嘛?

来看看下面有没有你的 flag:

01 我要减肥!

「再也不喝奶茶了,我要减肥!

夏天前我一定要瘦十斤!」

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图片来源:giphy.com

「真香!喝完这杯再减吧。」

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02 好好护肤!

「这个月开始我一定好好护肤!

水乳防晒面霜…」

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「当精致女孩太累了。

是手机不好玩还是瘫着不够爽?

护肤什么的,差不多得了。」

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03 不熬夜!

「新年新气象!

今年我一定早起早睡,不熬夜~」

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「起来别睡,开黑啊!」

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今年的「豪言壮志」还没有达成,新的一年又要立 flag 了。

是不是也要反思一下,问题或许不是出在你后期的行动力,而是一开始立 flag 时,姿势就不太对呢?

要立一个不倒的 flag,其实非常简单 —— 立自己「扛得动」的 flag。

哪些小事是我们扛得动的 flag 呢?现在,这个问题不需要你费脑筋想,我们集结了百名医师,精心打造了每天提醒你健康生活的好物 ——《健康日历 2020》。

「菠菜配猪肝,促进铁吸收」「 Wi-Fi 辐射对人体无害」「多吃深绿色叶菜,有助于补钙」……每天一则健康小贴士,实用又易懂;每天一个健康小目标,保证你小小身板也「扛得动」。

一人践行健康 flag,孤单寂寞冷?把《健康日历 2020》送给亲朋好友,大家相互督促打卡,flag 更易实现~

此外,《健康日历》还能做长辈们的贴身健康管家!有了它,你再也不用为家庭聊天群里疯传的健康谣言磨破嘴皮子了!

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带着全家一起,每日打卡健康!

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图片来源:丁香医生设计团队

366 句健康大实话

让全家人远离谣言

《健康日历 2020》由丁香医生编辑团队甄选了贴近个人生活,高频出现的健康误区和知识,重新编写了 366 句健康大实话。

为什么多了 1 句,因为明年是闰年啊。

366 条健康常识,涉及饮食、运动、睡眠、买买买等日常生活的方方面面,简直是满足「国民心愿」的硬通货礼物!

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图片来源:丁香医生设计团队

送给长辈日历,可以让家族群里收到的「养生谣言」越来越少,对长辈的担心也能减轻一分。

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图片来源:@林小暖bella 微博截图

送家中小朋友日历,让小朋友在寓教于乐的识字过程中,每天都能增长一个新知识。

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甚至有时候婆媳关系出现问题时,送本日历说不定会有奇效哦!

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百名主治及以上医师审核

专业知识用心守护

为什么能将《健康日历 2020》 放心送给爱的人?

那是因为丁香医生,邀请了整整一百名三甲医院主治及以上医师,联袂对日历的内容进行全面审核。而这豪华的阵容就呈现在《健康日历 2020》的扉页上。

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图片来源:丁香医生设计团队

这些医生所属的医院几乎都是全国 top 级的,所涉及领域,覆盖了普外科、儿科、骨科、妇产科、心血管内科……等 N 个科室。

毫不夸张地说,这本日历就是一所浓缩的全科医院,而每一页都是一位私人医生。他们的守护,让《健康日历 2020》成为新一代的居家旅行必备神器。

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图片来源:丁香医生设计团队

一遍读懂 老少皆宜

人人都是健康达人

每次也会有人担心,健康知识这么专业,一般人能看的懂吗?

放心,我们将医生说的每一句专业术语都转化成为了健康大白话,直白到老人小孩读一遍,就能明白。

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图片来源:丁香医生设计团队

好懂的同时,健康日历内容也延续了丁香医生一贯以来,幽默有趣有点皮的语言风格。

每个人每天看一条,就能成为健康知识传播者,就能带动身边的人拥抱美好健康生活。让老爸老妈跳广场舞时也能顺便传播健康知识,成为同龄人中的「弄潮儿」,倍儿有面子!

精致大气有内涵

学习收藏两不误

除了优质内容,这本日历还特别好看!反正比前两年都好看!

虽说整体上延续了 2019 年的风格,以经典的丁香紫为底色,但是配以大(tu)气(hao)烫金字体,就非常低调的奢华了。

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图片来源:丁香医生设计团队

放在办公室,你就是公司养生话题圈中心;放在家里,能让每一个来串门的亲戚羡慕眼红;放在书桌上,时时刻刻强调你精致学霸的身份。

为了让撕下来的日历更便于保存,《健康日历 2020》的包装盒采用了天地盖收纳形式,日历纸可以一起收进盒子里,第二年春节的时候拿出来考考亲戚,再也不怕过年尴尬无聊。

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图片来源:丁香医生设计师

从现在开始,先定一个小目标

比如拿下这本《健康日历 2020》

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图片来源:丁香医生设计团队

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策划/责编蘑菇

封面图来源站酷海洛原创

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