西藏被称为离天堂最近的地方,不是谁都能去,第一次去要注意什么

西藏是很多旅行爱好者都想去的一个地方,因为这里海拔非常高,有着很多奇异的美景,让人不由得想要去探寻这里的奥秘。不过正是因为西藏的海拔高,所以也不是谁都能去这里的,第一次去西藏要注意些什么呢?

西藏被称为离天堂最近的地方,不是谁都能去,第一次去要注意什么

西藏的平均海拔大约在4000米以上,所以也被称之为离天堂最近的地方。进藏沿途的景色也是非常漂亮的,每年都有很多人选择自驾游前往西藏。不过自驾游的话,最好是开SUV或者越野车,因为底盘要高一些,那边有些地方路况不是很好,小轿车有点吃力。

西藏被称为离天堂最近的地方,不是谁都能去,第一次去要注意什么

其实就是,如果不是自驾游的话,第一次去最好不好选择坐飞机过去。因为你突然从一个低海拔的地方到了高海拔的地方,海拔落差将近4000米,身体会受不了,很容易出现高原反应。选择坐火车要好一些,因为火车的速度不是很快,有一个慢慢适应的过程,这样要好很多。

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进藏以后尽量不要剧烈运动,不然很容易造成缺氧。本来高原上的含氧量又比较低,容易发生危险。西藏的天气也是比较特殊的,早穿棉袄午穿纱,早晚都是非常冷的,到了中午又会很热,所以多备几套衣服带上。

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如果去景点玩,最好购买一些小瓶装的氧气瓶,在身体不舒服的时候,就多吸吸氧,会舒服很多。也要提前购买一些缓解高原反应的药物,出去玩之前可以提前服用一些,这样出去玩身体承受力会好很多。如果出现症状了,特别是发烧流鼻血的话,一定要尽快去就医,免得发生危险。

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