世界帕金森病日—抗疫抗帕,你我同行

今天是世界帕金森病日。这一天是帕金森病的发现者——英国医生詹姆斯·帕金森博士的生日。随着人口结构的老龄化,帕金森病的发病率呈逐年增加的趋势。我国65岁以上老年人的患病率为1.7%,如果您家里的老人出现了手抖、腿抖、肢体偶发性的震颤……就说明得了帕金森吗?从临床上很多患者的咨询和提问来看,很多人对帕金森的了解还存在误区。这些内容在以前也发布过,现在小编再整理一下,让大家更好的认识帕金森病。

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手抖并不一定是帕金森

很多人对帕金森的第一印象就是“手抖”,但其实,帕金森的早期症状远不止手抖一种。帕金森的主要症状,除了手抖,还有运动迟缓,平衡障碍,说话口齿不清;甚至嗅觉敏感性下降、睡眠障碍、疲劳、四肢疼痛、头晕和焦虑等。

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从另一个方面说,出现“颤抖”也不一定就得了帕金森,人在感染、药物、甲状腺亢进等因素作用下,都可能引起震颤,所以一定要咨询专业医生,既不能视而不见,也不要惊慌失措!

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帕金森和阿尔茨海默病如何区分?

同为老年病的阿尔茨海默,很多人对二者的症状认识不清,把帕金森的“运动迟缓”、“手脚不利灵活”、“肢体僵硬”误认为是“痴呆”,因此也错过了早期治疗的最佳时期。

实际上,这两种病并不相同。

老年性痴呆的主要症状是智力下降记忆力减退,病人常常疑神疑鬼;

帕金森病人的智力和记忆力都是正常的,主要症状是肌肉僵硬、手抖、动作迟缓,或伴有抑郁情绪等症状。

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得了帕金森,不吃药行不行?

我们经常会遇见,很多帕金森患者和家属,确诊之后,拒绝立即服药或者总想着少量服用抗帕金森病药物,试图延长患者将来药物治疗的蜜月期。

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帕金森的早期治疗,一定要以药物为主,我们把这个阶段叫做药物的“蜜月期”,也就是服少量的药就能取得较好的疗效。但是随着病程的发展,药物治疗的效果会降低,这时候,就该考虑手术治疗,当然,在术前需要科学的评估。

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所以,帕金森病患者,只要一旦确诊,就应该接受正规的治疗,不要等到生活质量下降的时候才开始治疗。因为肌体本身有代偿功能,如果你晚治,代偿功能建立不好,后果更严重。

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哪些运动/生活习惯能预防帕金森?

帕金森患者在早期,运动无障碍,可以坚持一定的活动。随着病情的发展,可能会出现运动障碍,生活自理能力下降。

但也应该尽量参与各种形式的运动,哪怕是最简单的散步也好。

研究表明,一定强度的运动,可以刺激神经营养因子的产生,起到脑保护的作用,延缓病情的发展。

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也要坚持四肢各关节的功能锻炼。但家人也要注意,注意活动过程中的安全问题。

帕金森患者如何居家照料?

照顾帕金森患者的家属需要注意以下几点:

1、克服心理障碍充分做好心理准备接纳患者;情绪波动、认知障碍在患者中很常见,与他们坦诚交流很重要。

2、先照顾好自己:提醒本身不要被拖垮。

3、鼓励患者独立:尽量不要为患者做太多的事情,特别是病程早期让患者保持生活的独立性。

4、寻求帕友组织或其他心理支持;也可以去心理医师处寻求心理疏导。

5、家居布置上要方便帕金森患者。

6、耐心得学习如何帮助患者沟通。

7、帮助患者改善步态。

a:在患者行走时,不要和他讲话或者站在他行走路线的前面。

b:把患者的手臂搭在你的手臂上,有助于缓解患者紧张的情绪。

c:如果患者出现了不能迈步,双足似乎黏在地上,你可以站在他的背后轻轻摇动患者帮助改变身体的重心,有助于患者的再次起步。

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