孙莉晒女儿健身视频,黄多多手臂结实身材超A,自律女孩果然最美

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现如今不管是年轻人,还是大爷大妈都开始注意自己的身体,不管是广场舞还是在家健身,时时刻刻都在加强锻炼,毕竟有一个好身体,比什么都重要。

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孙莉在网上晒出女儿黄多多的健身视频,很多网友都开始围观热议,“多多身材真是A爆了”,“美女都从小努力的吗”,“自律的人最美 多多真的很优秀”。

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视频中,黄多多穿着塑形衣,标准的健身打扮,健身动作做的十分到位。多多的身材也是真的超A!手臂看起来相当结实,肌肉线条也特别好看,!

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网友们除了关注多多的身材,也有很多网友开始感慨,多多在家也不忘记健身,这自律的女孩果然最美!

多多今年已经14岁了,真的多才多艺,之前网友看过多多下厨做饭,如今又健身锻炼,有这样优秀自律的女儿,想来黄磊和孙莉一定特别骄傲!

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分析

网友说的“自律的人最美”,真的是特别有道理!

苹果创始人乔布斯曾经这样说过,自由是哪里来的?来源于自信,而自信则源于自律。

自律的乔布斯,每天4点起床、9点之前完成工作,正因为这样的自律,才有了乔布斯的苹果帝国。

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相信很多孩子会出现想什么时候吃饭就什么时候吃饭,想赖床就赖床,想学习就学习等等行为,其实这就是一种没有自律能力的表现。

没有自律的人,很难控制自我,也很难有自我管理的能力,这样的情况下就会很难完成自己的目标。

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所以自律对孩子来说特别重要,因此宝妈一定要帮助孩子养成自律的能力。

如何培养孩子的自律性

1. 找到孩子的兴趣点

我们都知道自律其实就是一种克制自己做某些事情的冲动。

好比宝妈网购,有时候看到便宜又好看的衣服总是难以控制自己,如果冲动购物了,这就缺乏自律性,如果忍住了,就是有自律性。

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但不得不承认人的忍耐力是有限的,如果没有什么目标或者动力,我们真很难忍耐。就像宝妈想买衣服,可是想到还要养娃,就忍住了,这里“养娃”就成了我们忍耐的动力。

所以要想养成孩子的自律性 ,我们一定要找到孩子能忍耐冲动的动力。

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比如,孩子特别喜欢漂亮的裙子,宝妈就可以告诉孩子,你要想穿漂亮的裙子,就不可以吃薯条,因为吃薯条就会不好看,相信孩子就会在两则做出抉择,在吃薯条的时候就克制一下。

2. 帮助孩子管理时间

孩子睡懒觉、寒暑假不愿意做作业等等,都是没有自律性的表现,这些行为归根究底就是“拖延”。

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所以宝妈要想培养孩子的自律性,一定要让孩子有时间观念,并且懂得如何管理时间。

比如孩子晚上回家不愿意做作业,宝妈就可以告诉孩子,如果你能提前做完作业,剩下的时间你可以做你想做的事情,或者由你自己来分配。

这样多久可以激发孩子的积极主动性,从而培养孩子时间管理的能力,最后提高孩子的自律能力。

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3. 树立守规则的意识

其实很多时候,孩子不好的行为都是缺乏对规则的认知,没有规矩不成方圆,作为父母我们就应该让孩子遵守规则。

如果日常孩子想要什么宝妈就给什么,毫无原则,孩子遇到自己想要的东西,就很难控制自己,慢慢也就影响孩子的自律性。

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所以宝妈一定要在家里立规矩,不管大小,都不能让孩子“放纵”。

妈妈力育儿寄语

只有懂得自律的父母,才能养成更为优秀的孩子,对于孩子的自律,父母的影响非常大。

比如到时间睡觉,全家人都要去睡觉,千万不能自己玩手机让孩子去睡觉,这样孩子心里除了不服气,还会有怨怼。所以言传身教,作为父母我们一定要做好表率!

今日话题

宝妈对自律有什么看法?

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