天哪!女子吃个早饭,半个鸡蛋进鼻子,差点窒息!你也这么吃饭吗?

天哪!女子吃个早饭,半个鸡蛋进鼻子,差点窒息!你也这么吃饭吗?

现在生活节奏紧张,很多人吃饭都是狼吞虎咽,或者边吃边刷手机、想事情,然而一不小心就容易……

天哪!女子吃个早饭,半个鸡蛋进鼻子,差点窒息!你也这么吃饭吗?

前两天,扬州有名女子吃早饭时赶时间,一边想事情,一边吃鸡蛋,突然就被呛到了,半个鸡蛋卡进鼻腔,顿时呼吸困难,直翻白眼!

天哪!女子吃个早饭,半个鸡蛋进鼻子,差点窒息!你也这么吃饭吗?

△ 网络图

家人都吓坏了,赶紧送她去医院。医生用内窥镜检查发现,她的鼻腔部位已经被鸡蛋彻底堵死了,鼻子不能呼吸,连话都说不了!

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最后医生用鼻腔吸引器,一点点把鸡蛋吸出来,女子才化险为夷。

女子误吞鱼刺三天后离世吃鱼的时候尤其要集中注意力,不然很容易被鱼刺卡住。万一鱼刺不能及时取出来,简直是要了命了!

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△鱼刺最爱卡在什么位置

前不久,四川成都一名40多岁的女性吃饭时不小心误吞鱼刺,但她并没有引起重视,直到3天后她因为发起高烧才到医院治疗。

医生检查后发现,鱼刺将她的食管戳破,造成纵膈感染,最终引发了高烧。虽然医生通过手术清除了脓液,但是因为病情延误太久,错过最佳就诊时机,这名女子最终不幸去世……

细嚼慢咽的10大好处

现在我们的用餐时间正在急剧“缩水”。调查显示,近40%的人曾因吃饭过快引发胃疼、胃胀等不适。而老祖宗提倡的“细嚼慢咽”,好处竟然这么多!

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为肠胃撑起保护伞。这种进食方式能够促进胃液分泌,将食物磨得更细,便于消化吸收并减轻胃肠负担。

有助营养吸收。实验发现,两个人同吃一种食物,细嚼的人会比粗嚼的人多吸收13%蛋白质、12%脂肪、43%纤维素。

减少致癌物质的毒性。唾液中的氧化酶和过氧化物酶能消除某些致癌物质的毒性。

有效控制体重。细嚼慢咽能延长用餐时间,刺激饱腹神经中枢,让人较早出现饱腹感而停止进食,有助于控制体重。

提高大脑思维能力。细嚼慢咽时,大脑皮层的血液循环量会增加,从而激发脑神经的活动,可有效提高脑力。

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保护牙床和牙龈。细嚼、多嚼可以锻炼下颚力量,促进牙床健康和牙龈血液循环。

清洁口腔防细菌。咀嚼时分泌的唾液,含有溶菌酶和其他抗菌因子,可以有效阻止细菌停留和繁殖。

有利于控制血糖。日本科学家发现吃东西太快,是最容易增加糖尿病患病风险的坏习惯,这类人发展为糖尿病前期的风险是健康人的两倍。

减少皱纹,延缓衰老。唾液里含有唾液腺激素,能够参与到促进皮肤细胞分裂增殖、维持皮肤弹性的活动中。

缓解紧张、焦虑情绪。吃饭时细嚼慢咽,从心理上说,能让人在忙碌一天后安静下来,以平和的心态面对喧嚣的都市生活,令人心情愉悦。

本期编辑: 小玖

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综合生命时报

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看完了,不给小荔枝点天哪!女子吃个早饭,半个鸡蛋进鼻子,差点窒息!你也这么吃饭吗?再走?

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