开学前调节心理,“心灵驿站”帮解忧

开学前调节心理,“心灵驿站”帮解忧

半岛记者 徐杰

又是一年开学季,面对即将到来的新学期的校园生活,青少年学生们都不同程度地存在迷茫和不适应等心理倾向,为了使辖区青少年学生们从假期生活中迅速调整心理状态,快速适应新学期,近日,海坛岛街社区“心灵驿站”组织开展了“开学前心理调节” 健康教育讲座活动。

本次讲座的同心缘主讲老师华庆,是国家二级心理咨询师。讲座一开始,华庆老师首先带领现场的中小学生进行华罗牌小游戏,通过解压游戏大家敞开心扉,畅谈自己对于新学期的认知和困惑。

讲座中,华庆老师通过分析身边学生的真实例子,具体生动地让大家正确认识到开学适应不良的影响,强调良好的心理状态和规律的生活习惯对心理调节的重要性。

此次心理健康教育讲座活动,“劝学”助力,给莘莘学子们加油鼓劲,在学习的道路上能励志勤学、刻苦磨炼,以健康良好的心态和饱满的激情迎接新开学季。

据了解,海坛岛街社区“心灵驿站”自2017年开展至今,通过每月开展展不同主题的心理专家讲座日活动以及“接待日”活动,随时为需要的居民提供简单的心理疏导服务,把“心灵驿站”打造成落实网格化服务、全方位覆盖的的社区又一特色品牌。

自从2018年同心缘“心灵驿站”心理咨询在黄岛街道不断扩大服务范围,在海坛岛街“心灵驿站”的基础上,又分别在唐岛路社区、灵山岛街社区开展了同心缘“心灵驿站”心理咨询,为三个社区及辐射黄岛街道岛内社区居民及青少年开展心理咨询,精准对接居民需求提升居民的幸福感和满意感。

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