易过敏的人,家里5个地方是“病根”,别粗心大意

过敏人群首先要知道过敏原,这样可以从源头上来进行遏制,了解过敏原更加要远离过敏原,家里这些地方藏有过敏原,一定一定要远离,同时还需要掌握相应预防过敏的方法。

家里这些地方藏有过敏原要小心对待:

易过敏的人,家里5个地方是“病根”,别粗心大意

1、发霉的屋顶

有些屋子由于潮湿或者水管漏水很容易在屋顶出现发霉的现象,霉菌滋生会导致哮喘发作的概率,也可能是其他情况的过敏原,而且这种情况并非通过空气清新剂就可以得到改善,而且很多空气清新剂也是某些人员的过敏源头,因此一定要从根源上来消除。

2、盆栽

很多过敏体质人群为了改善生存环境增加家里的氧气含量,会在家里养几盆绿色植物,这一点可要小心对待,小心弄巧成拙,因为盆栽也是滋生细菌非常多的地方,而且室内植物需要更多的人力跟屋里来护理,比如胶水太多或者灰尘太多都会导致霉菌出现,对于空气环境是非常不利的。

3、湿气重的卫生间

多数家庭的卫生间都是一个空气狭小的地方,而且多数卫生间都没有窗户,虽然我们已经在极力打开换气扇来降低湿气,防止霉菌滋生,但是效果并不彻底,而且如果不能经常性打开窗户,湿气还会渗入到墙壁中,很难消除。

4、窗户上的灰尘

环境污染是人人都关注的一个问题,即便住在高层,灰尘也很容易聚集在纱窗上,夏天需要开窗户殊不知进来的首先是纱窗上的灰尘细菌,因此如果家里有过敏患者的话一定要勤清洗纱窗,多用除尘效果好的纤维抹布处理一下。

5、鞋底

易过敏的人,家里5个地方是“病根”,别粗心大意

在房间内,有百分之八十的灰尘细菌是通过鞋底带进来的,虽然现在进屋都要换鞋,但是也要注意及时洗鞋,也要及时清理鞋柜。

日常预防过敏的方法:

1、远离过敏原

拒绝过敏就需要拒绝过敏原,而且多数患者的过敏原是尘埃,因此做好防尘工作是远离过敏原的重要环节,尤其是卧室,一定要勤换洗,同时还要彻底清理房间内的霉菌问题,比如渗漏水问题以及犄角旮旯的卫生问题。

2、正确饮食

易过敏的人,家里5个地方是“病根”,别粗心大意

拒绝过敏有一个很大的方法就是增强自身抵抗力,因此一定要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃可以降低过敏概率的营养物,同时要了解自己的过敏原是否来源于食物,少吃虾蟹等等,过敏的人也不要喝冰水,很可能刺激导致过敏。

3、适当锻炼

适当锻炼可以激活免疫细胞增强抵抗力。

未经允许不得转载:家居 » 易过敏的人,家里5个地方是“病根”,别粗心大意

相关推荐