为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

前段时间,疫苗事件再一次闹的沸沸扬扬,小上妈的宝贝也中招,疫苗本上赫然写着长春生物、武汉生物!

畜生!你们怎么忍心对TA们下手???

你可知道,我们视TA们如掌上明珠!我们想给TA们最好的一切!

然而~~~

疫苗尚且能造假?!疫苗都有问题?!疫苗监管都不到位?!

试问,还有什么可以放心吃、放心用?!

如果可以,我希望我可以亲手为宝宝做一切!比如亲自下厨房!为爱!做辅食!

自制辅食,最大的好处就是,可以用最好的原材料来做,这是保证优质辅食最重要的;

其次,就是可以保证卫生,经常听宝妈说为了给宝宝做猪肝粉,洗猪肝洗的手都起皱、发白!

最后,可以保证除了妈妈的汗水和爱心,绝对没有任何乱七八糟的添加剂、防腐剂!

我们就是要用最好的食材,为宝宝做最原汁原味、最健康、最安全、最放心的辅食!

自有宝宝以来,不知不觉中,小上妈已经为宝宝做过好多自制调料了~~~而这些,我发誓,有宝宝以前,我从来不知道居然可以自制!更加不相信,我可以做,而且做出来的味道居然那么好!

这些调料类辅食的做法,都收录在咱们的公号里,现在整理归纳下,方便妈妈们查找,点击对应图片,可以直接跳转到做法~~~

虾皮粉,可以代替盐,放到宝宝辅食里,同时还可以补钙:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

牡蛎粉,既可以给宝宝辅食提鲜,还是补锌首选食材:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

香菇粉,可以代替鸡精、味精,给辅食提鲜;另外,因为香菇富含膳食纤维,还可以起到帮助排便的作用:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

猪肝粉,补铁首选!需要特别说明的是,一般情况下,做好的猪肝粉有很大的腥味,但是如果按照小上妈的方法,做出来的猪肝粉,不仅没有腥味,反而还很香。

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

宝宝七八个月的时候,可以开始吃肉类,比如肉泥米粉糊,以及各种肉松、鱼松。需要特别说明的是一岁以内的宝宝需要吃无盐、无糖的!市售的成品肉松、鱼松,为了让口味更好,一般会加盐和糖,至于有没有添加其他添加剂、防腐剂,大家自行脑补~~~

无盐、无油、零添加的猪肉松:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

入口即化的鸡肉松:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

富含DHA的三文鱼肉松:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

以上肉松都是无盐、无油、无任何添加的,如果是一岁以上的宝宝吃,可以适量加盐、生抽,还可以加入炒熟的芝麻,一起研磨碎,口感更香!

当然了,一岁以上的宝宝可以吃的东西越来越多,比如香菇牛肉酱,超级下饭的:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

可以拌面条吃的花生酱:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

可以补钙、补脑的芝麻酱:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

说到调料,不得不说下各种果酱、罐头~~~水果富含各种果胶、水溶性维生素,是宝宝身体发育不可缺少的重要营养成分!

但是绝大多数的水果都有很强的季节性,比如草莓、蓝莓、黄桃、火龙果等,为了延长保存时间,可以做成果酱,罐头!

少女心爆棚的红心火龙果果酱:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

酸甜可口的蓝莓酱:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

小朋友的最爱----草莓酱:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉

还有最好吃、三步就可以做好的水果罐头----黄桃罐头:

为宝宝自制健康、放心、零添加的——虾皮粉、牡蛎粉、猪肝粉
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