宋茜宋威龙好甜!曼妙身材吸粉小鲜肉,保持运动年龄再大也撩人

宋茜宋威龙好甜!曼妙身材吸粉小鲜肉,保持运动年龄再大也撩人!

2020年1月26日,都市情感剧《下一站是幸福》在湖南卫视播出,该剧由宋威龙和宋茜合力出演,宋茜在剧中饰演职场女强人贺繁星,不少人看完剧都表示剧中的贺繁星一角就像是为宋茜量身打造一般。

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相信熟悉宋茜的人都知道她曾是女团的队长,在唱跳上可谓是有实力有外形,在国内外都有着超级高的人气,可偏偏她在演戏上却屡屡碰壁。

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如今的宋茜对戏比她小十岁的宋威龙,就算她在演技上仍然存在短板,但是宋茜用自己的好身材与耐打的颜值实力证明年龄根本不是问题。眼尖的观众还发现宋茜在剧中还老是被宋威龙“占便宜”。

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在这部剧中,有一个镜头让小编十分眼热,同时也充满了诱惑。剧中的贺繁星由于不慎将自己的腰部给扭伤了,趴在沙发上让小奶狗宋威龙按摩,看得观众们气血翻涌。

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这姿势,这体位、这细腻的小表情,一切都表现的太到位了!难怪会引得观众们疯狂脑补。

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不得不说33岁的宋茜身材也太完美了,哪怕是光趴在沙发上也让人浮想联翩。而且三十岁的女人无时无刻不在散发出成熟的韵味,真的非常的迷人。

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相信不少观众看到这一幕,脑子中都会不自觉的想到2018年上映的《邪不压正》中彭于晏给许晴“打针”的场景吧!许晴作为一个将近50岁的人了,还能惹火撩人,简直太吸睛!

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配着极具诱惑力的台词:说干就干,come on,真乃是徐娘半老,风韵犹存,即便是小伙子也抵挡不住许晴的魅惑,够直接!

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要知道,明星们的好身材也不是与生俱来的呀!说到底明星也是从普通人中走出来的。想要台前惊艳示人,必要台后百倍流汗。33岁的宋茜、50岁的许晴无不例外。许晴为了电影里的一个翘臀动作,就苦练了三个月的瑜伽。

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都说五十而知天命,但“知天命”不是让你“认命”!

许晴在生日那天发微博说:“五十知天命,而对于此刻的我呢,先别说天命,明天天气我还搞不清楚呢。”

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50岁的自由,取决于你年轻时的运动、自律。认命,是从放弃自己身材开始的,你要先自救,生活才会救你,量变引起质变,你积累的是肚子里的脂肪,还是人生中的能量,都取决于你每一天的日常之中。

改变没有我们想的那么困难,从一张瑜伽垫就可以开始。

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每天睡前锻炼20分钟,效果可是比辛苦早起晨跑1小时还要好!

小编教大家几招,帮大家迈出改变自己的第一步!

01、空中自行车

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每天1组,每组100。可以有效燃烧你的腿部脂肪,塑造你腹部的迷人线条

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动作1:瘦腿提臀

3组,每组15次

这一招可是瘦大腿练翘臀的好动作啊!

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动作2:瘦肚燃脂

脚踩拉力器,臀部离地,这可以着重刺激你的下腹部,让你更好燃烧腹部脂肪!

2组,每组20次

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动作3:美背提拉

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3组,每组15次,坚持下去,夏天可马上就来了,到时候就可以自信露出靓丽后背~

最后的最后,结尾动作

肘板支撑

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每天3组,每组20秒,全身燃动,最大限度燃烧你体内的脂肪。小编自己每天都在坚持!

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