90后运动量不及60后 网友:讲真,我的体力确实没我奶奶好

近日据环球网,首份《职场运动白皮书》出炉。据悉41%的职场用户受颈椎病困扰,四成职场人完全不运动,26%的职场人为了减肥而运动。60后职场人每天平均步数最多,90后每天平均步数最少。今天,你运动了吗?

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前两天,大家还在讨论

#一亿人假装在健身#

办了健身卡买了装备却不去

1亿人在假装健身,有你吗

今天,又一个话题成功地吸引了大家的注意——

#90后运动量不及60后#

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近日,据环球网,首份《职场运动白皮书》出炉。《白皮书》显示,职场人士的健康程度堪忧,颈椎病、黑眼圈、肥胖、脱发或白发、失眠、焦虑抑郁情绪成为职场主流职业病,其中41%职场人士深受颈椎病困扰。

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问卷调研中,45%的职场人士主要运动目的是改善亚健康状态,26%的用户运动是为了减肥,13%用户运动是为了缓解紧张情绪。在运动频次上,40%职场人士完全不运动或每周不到一次,21%用户每周仅运动一次。

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在年龄维度上,“60后”职场人士每天平均运动步数最多,“90后”每天平均运动步数最少。

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掐指一算,意思就是说20多岁的年轻人,运动量不比50多岁的叔叔阿姨,也就是父母那一辈人。这条消息一经发布,就在网上炸开了锅。一部分90后承认,太真实了,不仅爸妈,连爷爷奶奶的身体比自己还好。

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说来说去,还是希望90后能真正关注健康,每天都尽可能有一定的运动量,比如下班可以少坐一站公交车,早上可以早起15分钟跑步或快步走。一句话,运动、健康不只是为自己,也是为家人。

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来源:综合扬子晚报网、五环短视频、微博网友等

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