同样是宅在家,为什么别人总要比你过的更有滋味

同样是宅在家,为什么别人总要比你过的更有滋味

正月初七,没有开工。

听起来是个好消息,但没人觉得快乐。

颜姐清晰的记得,2019年岁末盘点的时候,大家都嚷嚷着这一年太难了,几乎每个人都在期盼着“2020年快点来”。可谁能想到,一场新型冠状病毒,让期待从“快点来”变成了“重新来”。

同样是宅在家,为什么别人总要比你过的更有滋味

武汉封城;

湖北很多省道、乡道封路;

媒体头条全是疫情相关报道;

确诊人数每天都在直线攀升;

朋友圈被“科普”、“加油”、“恐慌”刷屏;

......

几乎一夜之间,世界就变了样。

大年三十不再热闹,团聚变得遥不可及;各家各户大门紧闭,不拜年、不串门;很多新人取消了临近的婚礼;就连爸妈,都开始主动戴口罩,再也不用费尽心思去劝说了。

每个人都跟春节期间广为流传的那个段子一样:

初一一动不动;初二按兵不动;初三纹丝不动;初四岿然不动;初五依然不动;初六原地不动;初七继续不动。几时能动?钟南山说动才能动。

不出门、不聚集,宅在家里自我隔离,这好像是我们普通人所能做到的,唯一的自我保护了。

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每个人都抱着“关在家里保平安”的心愿,苦苦等待钟南山院士带来好消息。但这个宅在家里死等的过程,并不轻松。身体暂时安全,精神却饱受摧残。

很多人一觉醒来,第一个动作都是去看疫情报道和相关数据,再加上足不出户,刷手机更是常态,几乎每分钟都在围绕疫情动态。看到医护人员奔赴前线,看到死亡人数上升,看到封城前还有人从疫区涌向四面八方......在本身已经人人自危的情况下,每一条新闻,好的坏的,都更容易带来无能为力的焦虑和情绪上的瘫痪。

封城第三天,我跟一个武汉的朋友发微信,问他那边怎么样。他说身体健康,但也在崩溃的边缘了。

“每天家里要消毒,窗户来回检查好几遍,生怕没关严实。现在我一看新闻,就觉得呼吸困难,好像各种症状都有了。主要孩子才两岁,之前不是说孩子不易感染吗?可现在又说病毒感染不分人群了.....”

没被病毒感染,情绪却先被感染了。

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除了“越关注,越害怕”,还有一部分人是“越宅,越难过”。

关在家里数日,不想被负面新闻整抑郁,就只能绞尽脑汁发明娱乐活动打发时间。

除了组牌局、追剧、发呆局,很多优秀(无聊)的网友们,连“数葡萄干”、“隔空喝酒”、“讲函数”、“把客厅和卧室当成旅游路线”等等都试了个遍。

无聊、憋到发疯,成了这个春节的又一主旋律。

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朋友圈有人说:

“以前总觉得,最理想的生活,就是宅在家里,啥也不干,有吃有喝有wifi,现在梦想实现了,才发现,自己最想要的不过是自由。”

失去了大千世界,被禁足在这一亩三分地后,才终于知道自己是真宅还是假宅。

没有人知道这次疫情什么时候结束,但好消息是,钟南山院士明确表示:疫情一周或10天左右,应该能达到高峰,不会再大规模增加。这意味着,春运返程,不会出现大面积的感染。

你看,就算和疫情抗争的过程,痛苦又难熬,但希望还是有的,每个人都在努力,没有人放弃。而我们要做的,就是老老实实待在家里,不信谣、不传谣、不沉迷灾难信息、增强免疫力、保护好自己、积极生活。

颜姐知道关在家里的滋味不好受,距离复工还有几天,所以给大家找了一些宅在家的娱乐活动,希望能让你们的无聊时光多一些趣味,暂时远离负面情绪。好好爱自己,我们一起加油。

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在家精进一下厨艺

吃吃喝喝是年节的标配,在今年这个特殊时期,不妨就在家精进一下厨艺,但前提是你要拥有一个好用的厨房。如何打造?

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满满当当也能井然有序

都说厨房是家最具烟火气的场所,这让颜姐想到了生活咖 @安心的日式厨房,开放的式设计,下面两张照片,是安心的第一个家,因为家中使用面积只有59㎡,一人居住,所以打掉了一面墙,牺牲了储藏室,形成了现在的样子。

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现在厨房面积有9㎡,隔板选用的巧木家,是根据家里的具体尺寸和使用习惯来订做的。

也许你会觉得@安心的mini切菜区,太小,在动线上不太合理,这是因为以前租房时,厨房只有一张桌子大,洗切炒差不多都在1.2m的范围内完成,养成了习惯后一直到现在,哪怕有了大厨房,还是会按照自己的习惯来布局。

有些人喜欢厨房空无一物,台面整洁。而@安心喜欢满满当当,将精心挑选的厨具、器皿摆出来,一来好找,二来被喜欢的物品包围也是深感幸福的事情,关于清洁,隔天整体清扫一次,对她来讲,并不会产生负担。

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用不同层次的台面

打造深夜食堂

建筑师@Mrs. Pan家的厨房,充满了温情,厨房+餐厅大概20㎡,同样是开放式的设计,拉近了空间的交流感,即使下厨也可以和在餐厅、客厅的家人互动,一个人做饭的孤独感就这样消失了。

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@Mrs. Pan和先生都喜欢下厨,所以台面高度是根据两人身高量身定制的,满足了洗、切、炒不同动作所需要的最适合高度。设计时,刻意让所有水平方向的台面均作出横向2cm的出檐,以跳跃活泼的节奏去成全高度变化带来的不平衡感。

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集成灶、一体式橱柜、吊柜的组合,完成了厨房艰巨的收纳任务,再加灯带的设计,深夜食堂般的既视感,温情有爱。

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厨房靠近窗户的位置,用搁板做了一处mini早餐台,平时也会在这里做一些简单的早餐。

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@Mrs. Pan说:“住进来以后,早上竟然是被厨房的风铃叫醒的,这种感觉真的太棒了”。

Tips:

鲜花装饰:鲜花、绿植,向来是枯燥生活的调味剂,添置在厨房,好看还有生命力,可以缓解我们不安的情绪。

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收纳:收纳,永远是厨房值得探讨的课题,按照习俗,过年前,大家都会备足各种食物,而眼下又受疫情影响,多数人则会选择再多囤一些,从而给厨房带来了一定的收纳压力。

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这时,我们要根据食物的特性,做好分类工作,利用收纳袋、收纳筐等工具,做好收纳,有助于食物的保鲜,看上去也更舒适,由此带来好的心情,下厨用餐,也更易于享受其中。

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运动健身了解一下

这年头,新媒体常年加班熬夜、程序员日常黑白颠倒、后期更是时紧时松,每个行业都有各自的难处,所以保持运动是很有必要养成的日常习惯:

舒缓压力,保持健康的身体状态,还能塑形,何乐而不为呢?不宜外出的当下,不如在家造一个健身房,趁有时间练起来。

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空间不必大,客厅、书房、卧室、阳台的一角,都有可能临时变成你的健身房,你只需要准备适合自己的运动器材,如瑜伽垫、哑铃、弹力带、跳绳等等,以保证每日适当的运动和锻炼。

如不知从何练起,网络上的教程比比皆是,挑选自己适合的便是。

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生活咖@爱吃葱的猪健身房

像我们的生活咖@爱吃葱的猪,就把家里的闲置房间改成了临时健身区,整体风格和其它空间基本保持了一致,只是在墙面用黑板漆做了一个山野的造型,安放了屋主的童心。

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@爱吃葱的猪基本选择的是比较常见的健身器材,像划船机、健身球、健腹轮等等,当然,这也要根据我们空间的大小来做选择。足不出户就能消化掉你过年宅家肥起来的肉。

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@彭先生的VR健身房

从事IT行业的@彭先生,他喜欢家里带些科技感,所以除了一应俱全的智能家电以外,还利用闲置房间,打造了一个集VR、游戏室、健身房、家庭影院于一体的空间。

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身临奇境的VR,身体得到锻炼的同时,也增加了运动时的趣味性。

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Tips:

健身器材:毕竟在家,空间有限,尽量备些易上手、实操性强、体积小、可折叠的简单器械,利于收纳,不占据空间。

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兴趣设置:据颜姐所知,在家里给孩子造滑梯、安秋千、设置攀岩的父母不在少数,一切为了孩子,似乎再难的事情,都能克服。大人孩子一起玩,增进亲子关系不说,大人也可从中找回童真。

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办公区也要舒适

虽说因为疫情而延长了假期,但依然有很多小伙伴不能放下手边的工作,不能外出期间,在家有一处能集中精力,又舒适办公的空间,尤为重要。那么如何实现呢?跟着颜姐来看一看!

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生活咖@阿莫玲的在家办公区

不少家居圈里的朋友,都很熟悉生活美学咖@阿莫玲,她在像家一样的空间里,开设了公司,虽然在空间大小上,不具备参考性,但在设计、搭配上,却能带来不少灵感。

这个空间集合了生活与工作,利用光和搭配的氛围,既能让人全身心投入工作,也能放松身心享受生活

公共空间的阳光很好,@阿莫玲把最好的采光留给了办公的区域。

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靠墙的位置做了整排收纳柜,方便办公区的收纳。柜门的无拉手设计,令空间更具整体感。

考虑到大面积使用白色会让空间看起来冰冷,所以搭配了更有温度和质感的不规则老木头长桌,3.8米的长度,能满足办公区的日常会议使用。

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利用公共空间 打造2人办公区

牙医@邰怡的家,餐厅与书房办公区同处于一个大空间,屋主将其做成开放式,与客厅相连。正处于事业上升期的夫妇两,时常需要居家办公,而这张2.6米的长桌,刚好能满足两人同时办公的需求。

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书桌靠墙摆放,墙面以搁板装饰,左侧洞洞板是女主人的手帐用具收纳区,右侧则贴满了两人的摄影作品。

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Tips:

光线要好:对于工作来说,光线是最重要的,既能提供足够的光源,又能让视野变得开阔,工作起来心情也会更愉悦。

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功能和装饰 一个不能少:办公区域,通常也是杂物的聚集地,比如文件、文具、书籍、纸张等等,要有合适的空间安置。同时也要有唤起好心情的装饰物,比如绿植、照片、纪念品....带着一个愉悦的心情投入工作。

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多读书没坏处

年前烫头、染头、做指甲、接睫毛、买衣服的姐妹们,万万没想到一件睡衣就能扛过整个春节,在闲到发慌的时候,不如就来补一波儿去年欠下的精神食粮(阅读清单)。之前颜姐采访过一些年轻的作家、插画师的书房,我们不妨再来回顾一下。

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作家、摄影师、插画师、生活家的书房

作家@飞机的坏品味:

20m²的纯白色空间,光线充足,一整面书柜墙,美好物件陈列其上,没事儿来这里翻翻杂志、看看书,在一旁坐下喝杯咖啡,放自己喜欢的音乐,让整个空间瞬间拥有蓬勃的生命力。

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插画师@Jean静圜

30m²的书房是开放式,没有考究的家具,几件宜家基本款,或许并没有足够出位的设计感,但因为房间两面都是窗户,采光非常好,书架有个格子她留给了唱片,书桌上是当季盛放的花朵,加上这些生活小情趣,不需要刻意布置也能拥有温馨、舒适的读书氛围。

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作家@卡生:

与他人不同,卡生书房的设计风格是简约又非常出挑的哥特式,绿色墙面,红色台灯和窗帘,胡桃木色书架和书桌,复古黑白的地面,浓烈、个性的颜色交织在一起,就是她想要的戏剧感与张力兼具的独处空间。

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这些天,无论我们是否深陷疫区,都被爆炸式的舆论和新闻紧紧包裹,让人精神紧绷,不得喘息,但颜姐还是希望大家多关注官方新闻,做好自我防护,让生活和工作尽快回到正轨才是对祖国的最好支持!

希望大家能积极应对,共同配合,让我们一起加油,打赢这场全民战役。

加油,祖国!

图片来源:网络、生活咖,如有侵权,请联系删除

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