复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

经历了一个多月新冠肺炎疫情漫长的等待期,我们终于要迎来全面复工了。这真的是这一个月以来听到的最好的消息了。

复工在即,相信经过了一个多月的漫长蛰伏,大家都憋足了劲儿,准备在2020年大干一场了吧?

假期有准备的人已经准备好了,但我相信更多的人依然还在迷茫中。被疫情打懵的我们面对当下的环境或许更加迷茫,2020年该如何破局,如何实现自我的快速成长、完成升级迭代呢?今天这篇文章想跟大家分享一下我关于个人成长的一些看法,希望与你共勉,愿我们在2020迎来更大的成长和迭代。

01到底,什么是成长?

我们一直在讲成长,但到底,什么是成长,成长要经历怎样的过程呢?

所谓成长,就是指长大、长成成人,泛指事物走向成熟,摆脱稚嫩的过程。简而言之,就是自身不断改变,变得更成熟稳重的一个变化过程。

提取关键词就是,自身不断改变、变得成熟稳重的过程。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

那么,这个变成熟稳重的成长过程到底是怎样的呢?关于这一点,古典老师在其著作《成为你想看到的改变》一书中作出了具体阐释。即我们每个人的成长都会经历如下4个阶段:

第一阶段:无知无能,不知道怎么做,也做不好;

第二阶段:有知无能,知道怎么做,但是做不好;

第三阶段:有知有能,集中注意力去做,便能做好;

第四阶段:无知有能,不断重复积累后,不用刻意做也能做好

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

从小白到高手,一个人所有的能力都可以通过这4个阶段循序渐进炼成的。

从无知无能到有知无能,要靠学习;

从有知无能到有知有能,要靠练习;

从有知有能到无知有能,要靠反复练习!

02我们为什么要不断成长迭代?

说完了成长,可能有人会说:“不成长,行不行呀?”,杠精们又会说了,又在灌鸡汤,我就不想成长,就想混吃等死怎么了?

不是不行,毕竟每个人都有自己的生活方式,无可厚非!只是有一个残酷的现实你要明白,在这个巨变的时代,如果你不成长,就只会被淘汰,总有一天你甚至连混吃等死的资格都没有。这一点,达尔文在《物种起源》一书中早就给出了答案,万事万物都遵循着“物竞天择,适者生存,优胜劣汰!”的发展规律,现实就是如此残酷。

特别是在风云变幻的当下,更要求我们每个人都必须不断成长改变才能跟上时代变化的步伐,否则就可能面临淘汰。

虽然时代环境逼着我们要去成长改变,但我们都知道人都是有惰性的,只会做能为自己带来利益和好处的事情。那么个人努力成长改变会带来怎样的好处呢?

1.个人能力越来越强,你会变得更厉害

谁也不甘心只做小白,我们也都不想自己太LOW,所以才会不断想要去努力,去成长,去变更好。在不断成长的过程中,我们的认知、见识、经验、心智都会不断从幼稚走向成熟,不断丰富,个人能力会越来越强,内心也会越来越强大!这样自己就会更自信从容应对巨变的时局和生活!

2.你能赚到更多钱,尽早实现财务自由

我们都知道想赚钱就要先让自己值钱,而值钱的前提是你个人能力足够强,那越努力成长个人能力才会越强,能力越强个人越值钱,也越能赚到钱。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

3.你可以快速实现个人的人生价值

马斯洛在《动机与个性》一书中提出了每个人的一生都有7种需求。从低到高依次是生理需求、安全需求、隶属与爱的需求、自尊需求、知的需求、美的需求、自我实现需求。其中最高层次的需求便是自我实现需求,即在精神上臻于真善美合一人生境界的需求,亦即个人所有需求或理想全部实现的需求。

我们生来都是婴儿,懵懂无知,唯有努力成长,持续奋斗,从无知过渡到无所不知,才可能最终实现个人价值,实现自己的人生目标和理想!

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

032020,我们要如何做,才能实现个人的快速成长迭代呢?

正如《精进》一书所言“盲目的努力,只是一种缓慢的叠加。”

这就要求我们必须放弃低质量的勤奋,进入高质量的努力。

不是明白了努力成长的益处,一头扎进去像小蛮牛一样努力就行了。方法错了,只会离正确的道路越走越远。

眼下复工在即,相信每个人都卯足了劲儿准备往前冲,但越是这个时候我们更要找到快速成长的方法,去在正确的点上精准发力,才能事半功倍。所以眼下要想快速进入成长快车道,你最好要做到以下三点:

1.快速跳出舒适区,进入学习区,让自己养成超强的学习力。

2.用成长型思维,让自己在实践练习中快速成长。

3.用迭代思维,让自己在持续成长中快速迭代

以下我将根据个人成长必经的4个阶段,结合这3个方面具体探讨一下2020我们要如何做,才能实现个人的快速成长迭代。

04快速跳出舒适区,进入学习区,让自己养成超强的学习力

成长离不开学习,所以我们首先要保持开放学习心态,努力去学习。

学习力是通往一切能力的阶梯。

学习力差的人根本不知道从何学起,学习力强的人则能快速找到学习的方法规律,从而精准发力,快速成长。

而学习又与环境有着密不可分的关系,因为人是环境的产物。所以眼下复工在即,我们首要做的,就是要让自己快速走出长假宅家的舒适区环境,进入职场的学习区环境。

关于学习区,在认知世界有一个很火的三圈理论,即我们都处在舒适区、学习区、恐慌区。

核心圈是舒适区,因为追求舒适是人的本性。但长期处于这个区域的人,日子会因安逸而颓废,不思进取。一如长假在家的我们。

中间层是学习区。身处学习区的人,学习力强,因学习成长而对未来充满期待。虽然会面临一定的挑战,因而感到不适,但也不至于太难受。

最外层是恐慌区,身处恐慌区的人,因为太多超出自己能力范围的事务或知识,无论思维、情绪和行为都会比较混乱,压力已超心理承受范围,会有严重的不适感,甚至可能心理崩溃以致放弃学习。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

那如何快速进入学习区,培养超强的学习力呢?

1.跳出舒适区,快速调整进入工作模式

长假在家宅了一个多月,相信很多人整天的状态更多是追剧、游戏、睡懒觉、刷抖音……无所事事的结果是复工在即,却还处在假期综合症里。

当下,我们必须由生活模式快速切换到工作模式。收起懒散的心,以之前正常上班的工作状态调整好自己,这样才能在复工后更快进入工作模式。

2.用对标分析法,精准分析自身的不足和期望达成的成长目标

对标分析法,是企业管理理论中的一个,英文叫benchmarking,也称基准化分析法,就是将本企业各项活动与从事该项活动的最佳者进行比较,从而提出行动方法,以弥补自身不足。企业可以通过对行业内外一流企业的对标,发现自身存在的问题,从而改善内部经营,起到赶超目标的目的。

比如你想快速提升新媒体写作的能力,那首先你要找到新媒体领域的行业标杆和意见领袖,如简书、知乎、新榜、逻辑思维等行业标杆,粥左罗、树獭先生等行业佼佼者,然后分析自身的差距、努力的方向和未来想要达到的目标,然后再去做才是最高效的,有目标的努力永远比盲目去做更高效。

3.用2/8的三次方原则,快速进入学习的高效能区

2/8理论想必很多人都知道,即在任何一组东西中,只有约20%是最重要的,其余80%都是次要的。那什么又是2/8三次方原则呢?

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

以考试为例,如果考试是100分,我花20%的努力就可以拿到80分,那如果我在20%里面,又挑出来其中最核心的20%的话,那么我只需要付出20%的20%,也就是4%的努力,就能获得80%的80%,也就是64分的回报。那如果再进一步,只做4%里的20%,也就是0.8%,就可以获得64分的80%,也就是51.2分。这比我付出100%收获100分相差多少倍呢?整整64倍!

同样是考51.2分,你是愿意用高效的方法付出0.8%的努力去获得,还是愿意付出100%的努力去获得呢?答案显而易见。所以在确定了学习成长目标之后,我们要做的就是在2/8定律的基础上再次进行2/8的三次方分解,找到最能达成快速成长的高效能区,然后在高效能区上集中发力。

05用成长型思维,让自己在实践练习中快速成长

心学家王阳明说过要“知行合一”,知是行之始,行是知之成。成长离不开实践练习,只有在实践中才能发现问题,并不断纠正问题,从而获得快速成长所以这就要求我们必须用成长型思维,在实践中刻意练习。

成长型思维,是美国心理学教授卡罗尔·德维克在其畅销书《终身成长》一书中提出的思维理论。书中解释道,人的思维模式有两种,一种是固定型思维,另一种是成长型思维。

固定型思维,认为自己的才能是一成不变的。所以一遇到失败,固定型思维的人就觉得证明了自己没有足够的能力去完成某件事,是注定失败的。

而成长型思维,认为人的基本能力都是可以通过努力培养的,这种思维模式,让人们在人生遭遇重大挑战的时刻,依然可以茁壮成长。拥有成长型思维的人,会觉得每一次挑战都是一次进步的机会,他们从不怕失败。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

那怎么用成长型思维去实践练习呢?

1.用好721法则:一分学习二分交流七分练习。正确掌握学习与练习的比例。

721法则,即学会任何一项技能,你大概需要花70%的时间去练习,20%的时间与人沟通和讨论,10%的时间自己去学习。

学习的境界就是,一开始的时候学会知识,叫上脑;注意力集中的时候能做到,叫上心;而注意力不集中的时候也能做到,叫上身。从上脑到上心再到上身,就是一个721的过程。

比如,2020年,你想学好PPT技能,你就要花70%的时间练习做PPT,20%的时间与人沟通和讨论快速掌握PPT技能的问题和技巧,10%的时间自己去学习摸索。

2.多行动,多实践,持续不断去解决问题,锻炼解决问题的能力。

约翰·菲希特说“行动,只有行动,才能决定价值。”

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考虑一千次,不如去做一次,犹豫一万次,不如去实践一次。成长就是一个在反复实践中不断蜕变的过程,在这个过程中我们会遇到各种各样的问题,只有不断解决一个一个问题,我们才能积累经验,锻炼自己解决问题的能力,并走向成熟。

3.注重AAR复盘,总结经验教训,才能快步向前。

AAR,即After Action Review,也称事后工作回顾,AAR最早用于美国陆军所的军事任务,定义为:对一事件的专业性讨论,着重于表现标准,使参加者自行发现发生了什么、为何发生、及如何维持优点,并改进缺点。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

遇到问题,解决后,要总结出这个问题产生的原因,过程中有哪些好的经验或失败的教训,并总结出适用的流程或者动作,在接下来的新任务或目标执行过程中再去实践和应用,并不断优化流程或者方法。

06用迭代思维,让自己在持续成长中快速迭代

在《终身成长》一书中有言:“成长和持续成长需要足够的时间、努力与相互支持。”

为了保持成长的效果,这就需要我们有跌打思维,在持续的成长中快速迭代。

一谈到迭代思维,我们最先想到的可能就是互联网迭代思维,

所谓迭代,即循环执行、反复执行的意思。迭代思维的核心是在最短的时间内先将产品推出,然后再通过持续的升级迭代,让产品不断完善,从不完美到完美。所以,快是迭代思维的根基。

迭代思维的典范,我们最熟悉的莫过于腾讯的微信了。

微信在最初发布第一版本的时候,只用了3个月研发便快速上市,只有一些最基本的功能如即时通讯、更换头像等,与QQ并没有太大的区别,一度被很多人吐槽。但就是这么一个最初看起来并不起眼的APP通过一次又一次的迭代,成为现在APP开发中的标杆性应用,更是让腾讯稳坐中国虚拟社交领域的霸主地位。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

当下的市场环境风云变幻,每分每秒都在改变,这就要求我们不能再固守原来的思维模式,慢慢打磨完美再上,必须要小步快跑,快速迭代。

那么如何用迭代思维,让自己快速迭代呢?

1.勇于变革,持续不断改变自己,才能持续不断成长

鸡蛋从外打破,是食物;从内打破,是生命。人生,从外打破,是压力;从内打破,才是成长。

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5G时代已来临,未来是一个巨变的时代,人工智能、大数据、云计算、5G、区块链等新技术不断涌现,周围的环境一直在变化,我们无法改变环境,只能改变自己。勇于变革,打破认知和限制,持续不断改变自己,才能紧跟时代潮流,不断成长。

2.敢于创新,不畏首畏尾,敢于打破规则,接受挑战

迭代意味着,每一次改变都比上一次要好,这就要求我们必须要有创新思维。

乔布斯说:“领袖和跟风者的区别在于创新。”

墨守成规只会让自己被淘汰,只有不断创新才能在竞争中生存下来。要想成为领袖或者行业大咖,更要敢于创新,打破规则限制,用迭代思维做到每一次迭代都与众不同,都能带给人惊喜和新鲜感,这样才能突出重围,成为佼佼者。

龙哥是我们公司销售部的营销大神,他的开挂式成长经历或许可以为我们提供一点关于创新的重要性。

龙哥4年前刚进入公司做运营时,曾在试用期差点被辞退,可是他硬是在最后一个月成功逆袭,把销量做起来了,把一款手机保护膜做到了销量冠军,成功保住了工作。

之后龙哥在公司的职场之路就是一路开挂,从运营做到店长,再到拿公司分红的奋斗者,再到旗舰店负责人,不仅实现了个人的职业发展目标,也比同龄的90后更早实现了财务自由,开宝马豪车,年薪超过200万,。现在,他负责的旗舰店只要他卖的产品经常是卖哪款哪款就会很快成为爆品,让很多人望尘莫及……

龙哥在分享中提到最多的一个词就是要创新,他说:“我能取得今天的成绩如果有什么成功经验分享的话,除了注重个人成长,更重要的一点就是在不断创新,用创新思维不断做产品创新、营销创新、设计创新……”。

“创新是一个民族进步的灵魂!”

只有不断创新我们才能在激励的竞争市场中存活下来,并不断升级迭代,变得更优秀。

3.追求卓越,永不满足,与优秀者同行

普通人只追求做到,而卓越的人更追求做到极致,做到最好。有一颗永不满足、追求卓越的心,会时刻督促我们去精益求精,把事情做到极致。

我们都知道孟母三迁的故事,可见环境对人的影响极大。物以类聚人以群分,与优秀的人在一起,自己也会努力变得更优秀。所以,如果想让自己快速成长迭代,一个好的方式是让自己进到一个更加优秀的圈子,在大家都很优秀的情况下,环境会刺激你加倍努力,去追赶比你优秀的人,而你不断追求卓越,也会逐渐变得更优秀。

复工在即:如何快速走出舒适区,在2020实现个人的快速成长迭代?

07总结

复工在即,经过了疫情的严重影响和这一个多月的蛰伏,相信很多人都憋足了劲儿,准备一鼓作气,快速赶超。

2020,在更加严峻的外部环境下,个人如何才能在激烈的竞争中快速成长迭代,突出重围呢?根据成长必须经历的过程和阶段,我总结了三点建议:

1.从无知无能到有知无能,要靠学习。这个阶段我们要快速跳出舒适区,进入学习区,让自己养成超强的学习力,不断去快速学习。

2.从有知无能到有知有能,要靠练习。这个阶段我们要用成长型思维,让自己在实践练习中快速成长。

3.从有知有能到无知有能,要靠反复练习。这个阶段我们必须要用迭代思维,让自己在持续成长中小步快跑,快速迭代。

方法不对,努力白费;方法对了,事半功倍。只有用对的方法去努力成长,我们才能获得开挂式的成长迭代。

路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。

成长也是一辈子的事情,更愿我们都有一颗活到老学到老的心,持续注重个人成长,在成长之路上越走越远,越来越优秀。

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