让糖尿病患者动起来!护士带着病人在走廊内“翩翩起舞”

扬子晚报网12月6日讯(通讯员 孔凡耀 记者 高峰)12月6日上午7时许,在泗阳县人民医院内分泌科走廊内,在护士孙悦、魏秀秀带领下,10多位病人及家属,踩着欢快的步伐,跟随着节奏“翩翩起舞”。

让糖尿病患者动起来!护士带着病人在走廊内“翩翩起舞”

护士带着病人和家属跟着节奏“翩翩起舞”。

护士不去护理给患者,怎么带领患者跳起舞来了?内分泌科护土长徐春介绍说,这个“舞蹈”其实是糖尿病健身操,内分泌科在治病的同时将健康的运动生活方式融入到康复治疗中,以便让患者更好地控制血糖,“每周三次由我们护士带着病人及家属做糖尿病健康操,因运动量适宜,动作简单易学,运动量不大,患者会感觉微微出汗,对他们的康复治疗起到一定的辅助作用。

据介绍,这个健身操不受场地的限制,深受糖尿病患者的喜爱。患者王女土说:“健身操很简单,也容易学,每次我都积极参加。时间长了,使我养成了坚持锻炼的良好习惯。”

带着病人“跳舞”的护士孙悦介绍说,健康操由热身运动、步伐操和放松恢复操三节构成,较为全面地活动了全身的各个部位和关节,“通过拍击上臂促进血液循环,拍击双下肢促进下肢血液循环等,让糖尿病患者动起来。”

专家介绍,糖尿病是一种慢性疾病,糖尿病的治疗尤其血糖控制是一个长期的过程。目前我国糖尿病患者人数达1.14亿。糖尿病患者多为中老年人,容易合并心、脑、肾等多个脏器的并发症。因此,糖尿病治疗的根本目的不仅在于降糖本身,更在于避免并发症的发生。研究表明,适度运动锻炼可有效防治糖尿病相关并发症。

内分泌科主任林杰提醒说,不是所有的糖尿病患者都能参加运动。糖尿病人应在血糖得到很好控制的情况下,才能参加锻炼,并应与饮食疗法、药物疗法密切配合,不可偏废,“倘若饮食疗法或药物疗法都无效的糖尿病人,随意进行运动疗法,则不仅无益,还有引起低血糖的危险。”

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