科比生前短信内容曝光,意外聊到了生命,看完再次震撼你我的心灵

我觉得科比身上有一种很强的“求生欲”。

科比生前短信内容曝光,意外聊到了生命,看完再次震撼你我的心灵

科比生前一条短信的内容曝光,短信的接受者是前布鲁克斯白帽队主教练。

短信的大概内容是,如果在赛场上,无论有什么干扰,一定要拼尽自己的全力。

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科比说,“上了赛场无论如何都要打好比赛,不管以任何一种方式,没有借口,没有迟疑。去他的耐心,去他的伤病,去他的所有的其他人。要将每次的击球当成是最后一次,因为这太有可能了,所以我们要让每个时刻都充满意义,让我们莫负今朝。”

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这是科比给很多人的礼物:他从不服输。他用行动告诉我们,无论身处什么境地,都可以做好自己的事,通过努力改善自己的处境。

在负面的环境中,很多人都会为了让自己心理平衡,把失败的原因推给别人或是客观因素。比如比赛失败,可以说原因是自己有伤病的客观原因,也可以说是队友发挥不好,但很少有人在自己身上找原因。

在婚姻中也是,我在咨询中发现如果婚姻出问题,咨询者通常会把责任归咎到伴侣身上,认为是他造成了婚姻破裂,我们内心会放大伴侣身上的问题;或者归咎到外界环境上,说两人三观不合,无法磨合,婚姻失败的原因是和伴侣不合适。

我很理解我们需要内心的平衡,不想自己否认自己,但我们把原因都归到外界时,产生的就会是抱怨,而不会想,“我可以改变什么?”

从自己身上找原因——当听到这句话时,很多人都会想:“凭什么?难道问题都发生在我身上吗?”

但其实,之所以从自己身上找原因,是因为你很难改变伴侣,但你有能力改变你存在的问题,你可以掌控自己,你可以主动去改变。你可以尽自己的努力,让这件事变好。

我希望我们内心都自信一些,不要惧怕看到自己没做好的一面。敢去客观地看待自己的问题,才是心理强大的表现。

如果你也有婚姻危机或情感问题,可以在我头像右侧点击【私信】向我提问

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