头发多久洗一次才是最好的?多年的疑惑终于解开了

头发一天不洗就打结,但每天洗又怕越洗越油。有调查显示,出油、头屑是多数人频繁洗头的主要原因。头发到底多久洗一次是最好的,如果每天都洗头,会不会导致脱发?今天我们就来了解下。

每天洗头会脱发吗?

在不少人的认知里,觉得每天洗头会导致脱发。

其实这没有任何科学依据证明,目前也并没有大量的证据证明每天洗头会伤头发,还会导致头发干枯干燥等。

头发多久洗一次才是最好的?多年的疑惑终于解开了

洗头发本身不会掉头发,掉头发其实是和一些精神因素。内分泌等引起的。不管是不是每天洗头,只要使用正确的方法,不但不会损伤头发,还能刺质皮脂腺的正常分泌,维持和节皮脂的平衡,使头发富有光译和弹性。

多久洗一次头最好?

在理论上来说,多久洗一次头,并没有严格的规定。根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,只要适合自己的生理习惯,觉得舒服健康就好,不必纠结洗头的频率。

头发多久洗一次才是最好的?多年的疑惑终于解开了

1、油性头发

在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺。

如果不及时清洁,会堵塞毛孔,不仅头发油腻腻影响形象,自己也会觉得非常不适。

因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康,也不用担心天天洗头会加重出油和掉发。

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2、干性头发

干性发质是一种非常容易有头发分叉、干枯、断发等问题的发质。对干性发质来说,由于皮脂分泌少,毛躁、干涩、头痒和头屑是它们最大的敌人。

洗头是为了把头发多余的油脂清洗干净。而干性发质更需要这些油脂的保护。因此,应该适当降低洗头频率。不分季节,以2-3天洗一次为宜。

头发多久洗一次才是最好的?多年的疑惑终于解开了

如果洗头洗的太过频繁,会影响头皮油脂的分泌,并且,会让我们的头发失去保护作用,出现掉发,脱发等情况。

干性头发不出油,但如果不想头发加速衰老的话,就算头发飘逸干爽,也不能超过3天不洗头。

适度的清洁,可以减轻灰尘、皮屑对头皮的负担,并使用护发素为发丝补充营养,这样头发才能顺滑柔韧。

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3、中性头发

中性发质的人是被幸运之神眷顾的孩子,这部分发质既不油也不干,属于很好打理的一种发质。中性发质的人可根据自己的感受进行清洁,一般来说,隔天洗一次是可以的,中性头发的姑娘们,多久洗一次头就看心情吧,只要你们开心就好!不过,发质好也不能太任性,洗发间隔最好不要超过3天。

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