门把手发现病毒核酸!这些事实和谣言要认清,中医预防方案请收好

随着新型冠状病毒确诊的病例越来越多,不论是公共防护还是家庭、个人防护,可以说是受到了前所未有的重视,但也有些民众因恐惧或是防护知识不到位、不及时,存在各种误区,甚至有些流言也起到了“推波助澜”的作用,反而可能引起更大的伤害!

其实,随着研究的深入,我们新型冠状病毒的认识也越来越多,究竟哪些是事实,哪些是谣言,我们又该如何更有效的防范?一起跟着可可看一下吧~

1,2个事实要认清,做好防护更安全

1,打喷嚏、握手、粪便,都可能传染病毒

新型冠状病毒可通过飞沫传播,说话、打喷嚏、咳嗽等,都有可能传播病毒。一般相对距离在2米以内,是最危险的。因此,我们建议外出时要戴口罩,打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻,再将纸巾叠好后丢弃,以免感染他人。

新型冠状病毒也能通过接触传播,包括接触有病毒的衣物、握手等。今日,广州疾控中心发现:一患者居住环境中的铁门门把手上出现新型冠状病毒的踪迹。因此,如果小区或家中疑似患者,电梯按钮、门把手、手机、键盘、遥控器、水龙头开关等都可能是易污染区域,一要做好家居环境的清洁工作,二要勤洗手。

此前,研究人员也有在某些新型冠状病毒感染者粪便里查出病毒,这表明病毒也可能通过“粪口传播”。所以便后要及时冲水、洗手,同时保持卫生间的清洁,尤其是马桶。

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温馨提示:

清洁马桶时,不要共用洁厕灵和84消毒液,以免两者发生反应产生氯气,增加中毒风险。

2,目前为止,还没有专门针对治疗新冠病毒的药物

新型冠状病毒是一种新发现的病毒,目前还没有特效治疗的药物,也没有针对性预防的药物,还在研究中。

但感染者可接受用于缓解、针对症状的治疗,健康群体也可以增强自身免疫力,来抵抗病毒。

2,5个谣言要辨清,别让误区有机可趁

1,晒太阳、开空调暖气,可以杀灭冠状病毒?

病毒对热敏感,56℃且持续30分钟以上,即可有效灭活病菌,但不论是晒太阳还是开空调、暖气,都达不到56℃的条件,也就无法杀灭。

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2,酒精浓度越高,消毒效果越好?

并非如此。

其实75%的酒精消毒效果最好。酒精浓度过低,自然无法彻底杀死细菌,但若酒精浓度过高,比如90%的,也无法杀灭细菌,因为它会使菌体表面迅速凝固,形成保护膜,也就无法进入细菌体内将其杀灭了。

3,多吃大蒜能杀灭新型冠状病毒?

在不少研究报道中,大蒜中的大蒜素具有抗菌等生物学功能,但关于它的治疗机理的研究,主要还停留在体外(细胞层面)或者动物实验阶段,缺乏临床数据。而且做研究时,用的是大蒜提取物,和直接吃大蒜还是有很大差距的。

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4,双黄连口服液可以用来预防新冠病毒?

前几日,一则“中成药双黄连口服液可抑制新型冠状病毒”的消息引发了公众连夜排队抢购事件,甚至连网店都售罄。

首先,抑制并不等于预防和治疗;其次,该发现还是初步研究,具体对患者有无效用,还得做大量实验。更何况,中医讲究辨证施治,不论是预防还是治疗,都得根据不同体质、不同阶段,应用对症的药方。因此普通人要理性看待双黄连口服液,即便购买了也请勿自行服用。

再次强调:截至目前为止,并没有针对新型冠状病毒的治疗、预防用药。

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5,有干咳、乏力、发烧,就是新冠病毒感染了?

干咳、乏力、发烧,确实是新冠病毒感染的主要症状表现,但并不意味着一定是新冠病毒感染,因为普通肺炎、流感也可能有这些症状。那么到底是不是新冠病毒感染,还得靠医学诊断。

但如果出现了这些症状,就诊时一定要戴口罩,避免乘坐公共交通。

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对于大部分人来说,除了勤洗手,戴口罩,常通风,还可以通过提升自身免疫力来抵抗病毒,预防新型肺炎。

3,提高免疫力,帮助抵抗病毒

中医护肺有妙招

帮助提高免疫力的方法其实有很多,最简单就是均衡饮食、科学运动。那么中医在提高免疫力方面有什么妙招?

1,提正气,抗外邪,防感染

《黄帝内经》提到:“正气内存,邪不可干”。正气好比人体的免疫力,人体的正气强,就可很好地抵御外邪,不容易得病;反之,人体的正气弱,人就容易得病。所以,提高人体的正气,是抵抗外邪,预防病毒感染的关键所在。

此前,根据新冠病毒感染的肺炎临床特征和它的核心病机,不同省份开出了不同的中医预防方案,比如陕西卫健委发布的中医预防方:

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预防方里用到了黄芪、白术、防风,其实这三味药是中医经典方玉屏风散,此方是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方,主要通过提升人的正气以抵御外邪。正气充足,邪气则无法入侵人体,自然疾病就会远离。

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提醒:

因气候、因地区、因人体质不同,防控药方亦有区别,中药预防方并非人人都适合,最好先经过专业中医师的辨证指导,再服用。

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