疫情期间,宅在家里最适合做这些……

疫情期间,宅在家里最适合做这些……

这个春节假期,由于疫情严峻,身边的大多数人都取消了走亲访友的聚会和外出活动,选择宅在家中。

今天一早,微信群里除了疫情信息,大家开始分享各自在家的状态,有追剧的,有看电影的,有玩游戏的,有看书的,也有无聊到整日昏睡的......

甚至已经有人已经成为葡萄干观察员:

疫情期间,宅在家里最适合做这些……

在这个独特的农历新年,大家不用拜年、逛街、旅游,正好可以安安心心地在家看书,听音乐,陪伴家人。

今天是大年初二,虚度美学课堂为大家整理了线上美学课程,让大家足不出户,安安心心在家体验生活中的美学。

疫情期间,宅在家里最适合做这些……

虚度美学课堂里都有什么呢?

01

人生整理课

全面提升“幸福力”,过上有序、有效且美的生活。“世间本无事,庸人自扰之”,学会整理自己的人生,就能摆脱生活中的庸碌。

生命无常,天灾人祸提醒着我们人生的有限,提高自己的幸福力,让每一刻都不白活。

02

情绪气味疗法课

喷出20个“负能量”里的“小确幸”,“掬水月在手,弄花香满衣”,怡然自得。

疫情的数据每天都在更新,虽在家中,我们每个人都心牵疫情,情绪难免被信息扰动。除了自我调整,用气味来安抚情绪也是一个好办法。

03

植物芳疗护肤课

唤醒皮肤生命力,养出天然好肌肤。“肌肤冰雪莹,衣服云霞鲜”,好肌肤绝对是外貌的加分项。

在家休息的各位,不妨学习一下植物芳疗护肤法,养出好气色,迎接新的一年。

04

竹庵蒙中赏析中国画

当代著名画家亲授30年赏画心经,从此看懂中国画。读懂10位大师画家,感“世间无限丹青手,一片伤心画不成”的真实。

人们常感叹中国画意境的悠远,赏画静心更是现代人一大娱乐。如何了然一幅中国画的意境,让蒙中告诉你。

05

国画小品零基础入门课

一学就能“晒”的生活记录法,不用担心友人生日送什么礼物,可以“好著丹青图画取,题诗寄与水曹郎”。

不用绘画基础,在家就能画。春节假期没事干,不如来学习国画生活记录法,让每天宅在家中的平淡变得生动有趣。

06

自然风·日常花艺课

造一室“如花在野”,于某个“把酒黄昏后,有暗香盈袖”之境,妙不可言。

宅在家中,屋外冬季的凋零让人心情低落,不如将“春色”带进家中,让植物温暖整个假期。

07

草木染手艺课

用草木染出你的专属高级色,“草木有本心,何求美人折”,用颜色封存有情草木的美好。

说到静心,有人选择冥想,有人选择听音乐,其实学会一门手艺,做好它,也是一种静心的途径。不妨选择学习草木染手艺,用看得见的颜色,染出一片清心。

08

唐七餐桌美学课

解密餐桌上的气氛营造术,体会“人间有味是清欢”的饮食之美。

假期取消外出聚餐,难得陪伴家人吃饭,绝对不能凑合。餐桌美学,让同家人的每一餐都变得精致难忘。

09

全生素食料理课

全网生食素食第一人,带你开启食物对身体和心灵的深度滋养,过“山中习静观朝槿,松下清斋折露葵”的人生。

提高免疫力是重中之重,食物的重要性不用多说,学习者20道料理课,让身心来一次深度的清理。

10

和菓子制作课

资深甜点师带你捏出好心情,“纤手搓来玉色匀”,将做好的和菓子分享给好友,幸福就是甜品的味道。

美好的甜点总会让人幸福感爆棚,学习在家中就能制作的甜点,不用外出,也能享受下午茶的惬意。

11

四季生活调元课

知名养生美食博主结合传统文化与健康生活,以中医理论为基础,“善养生者养内,不善养生者养外”,教你科学的养生之道。

养生不能迷信,不能盲从,颐真老师的养生之道源于扎实的中医理论。除了勤加锻炼,符合四季规律的内调养生也是提高免疫力的重要途径哦。

12

中华茶道课

在从容慢中,获得停歇的力量。叫上两三好友,竹下忘言对紫茶,全胜羽客醉流霞。

泡一壶茶,来叫醒午睡后的慵懒,没有忙碌和烦扰,珍惜每日待在家中的清静。

13

经典鸡尾酒调制课

调一杯专属特饮,终结浮生一日的疲累。深夜归家之时,遇酒且呵呵,人生能几何。

防范疫情期间,酒吧的热闹我们不敢去凑。在家学习六款鸡尾酒的调配,放一曲音乐,把夜场的微醺带回家。

14

日常咖啡品选课

品得咖啡真味,亦懂醇香中的“慢与美”。日长睡起无情思,午后品一杯咖啡,自在又惬意。

宅在家里,望着楼下安静的马路,少了往常的车水马龙,品一杯咖啡,生活中的慢之美都融在了浓浓的醇香中。

15

节日和菓子制作课

菓艺人凌琳老师为虚度的粉丝们专门设计出8款节日和菓子,给节日带来不一样的色彩。

虽然今年的春节少了很多气氛,但可以用小小的节日菓子,为每个节日增添一份喜庆。

万众一心,抵抗病毒。

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