人们说的最多的N95口罩是啥?这样戴口罩才能正确保护口鼻

人们说的最多的N95口罩是啥?这样戴口罩才能正确保护口鼻

人们口中常说的N95,不是一个牌子,而是一种口罩型号。

N95是基于美国国家职业安全卫生研究所(NIOSH)认证标准,该标准将专业防护口罩分为三大类九种型号。

N代表非油性颗粒,另有R、P型代表油性颗粒。非油性颗粒物包括煤尘、水泥尘、酸雾、焊接烟、微生物等;油性颗粒物则包括油雾、油烟、焦炉烟等。每一型号又分为三种过滤效能级别,分别为95%、99%和100%。N95的意思即为“过滤非油性颗粒效率为95%的防尘口罩”。

N95,N99,N100

能滤除至少95%、99%、99.97%的悬浮颗粒物,不耐油

R95,R99,R100

能滤除至少95%、99%、99.97%的悬浮颗粒物,有点儿耐油

P95,P99,P100

能滤除至少95%、99%、99.97%的悬浮颗粒物,相当~耐油

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N95级别和医用防护口罩

是一回事吗?

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选口罩选到了N95,是不是就达到医用防护口罩标准呢?NO!

SARS以前是没有医用防护口罩的[1]。

在抗击非典特殊时期,WHO临时推荐医务人员使用美国NIOSH认证的N95口罩(用于职业灰尘防护),没有表面抗湿性和血液阻隔能力。

N95口罩只说明使用了N95滤材,口罩的过滤效率达到N95要求,但不是医用防护口罩。医用防护口罩规定口罩的过滤效果要达到N95要求(对非油性0.3μm颗粒的过滤效率大于95%),同时还要具备表面抗湿性、血液阻隔等医用防护要求。

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口罩达到N95级别就够了?

还差一步

口罩的防护效果,不仅与口罩材料的过滤效率有关,还与人面部结合的密合性(泄漏率)高度关联,呼吸防护用品与人体面部密合的好坏,直接影响到防护效果。

根据流体力学原理,气流首先流向阻力小处,如果口罩与人体面部密合不好,呼吸气流首先穿过口罩直接与人体面部接触,而不通过过滤材料,无论滤料的过滤效率多高,均起不到滤过作用,口罩的整体防护效果就难以保证,口罩周边哪怕是1mm的缝隙也会造成防护效率的显著下降。

因此,过滤材质过滤效率高、口罩结构设计与人面部结合的密合性好时,才会有好的防护效果。

厂家生产、测试产品时使用的是标准头模,而现实生活中每个人面型各不相同,没有一个万能的设计能适合所有人的面型,需要根据自己的面型选择适合的口罩。

口罩根据固定方式一般分为头带式和耳带式,佩戴时应参照包装上的使用说明,一般先检查口罩完整性、头带(耳带)的松紧度和连接部位,然后佩戴口罩并调节鼻夹。

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比“选口罩”更重要的是“戴口罩”

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口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合(因为N95口罩脱销,小编买到普通口罩,动图演示仅供参考)

1、首先将口罩打开,区分它的正反面,一般颜色较深的一面为正面,用手摸起来质感比较光滑的为反面。戴口罩的时候,一定要口罩的反面朝内贴近自己的皮肤,口罩的正面朝外,大家千万别带错了。

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2、区分了口罩的正反面之后,把口罩的两根绳子挂在耳朵上,用手把口罩往下拉伸一下,要把嘴巴和下巴全部包裹起来。

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3、让指尖由内向外按压自己的鼻梁,顺着鼻梁形状向两侧移动,让口罩的上端紧紧贴紧自己的鼻梁,这样口罩不容易往下掉,使其全面遮盖口鼻,贴合面部,这样才能起到防尘和雾霾的效果。

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除了戴口罩,及时洗手同样重要

在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要记得洗手。

洗手时,要注意用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的时间不少于15秒。

为了方便记忆,操作步骤简单归纳为七字口诀:“内一外一夹一弓一大一立一腕”。

1、掌心对掌心相互揉搓

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2、掌心对手背,两手交叉揉搓

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3、掌心对掌心,十指交叉揉搓

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4、十指弯曲紧扣,转动揉搓

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5、拇指握在掌心,转动揉搓

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6、指尖在掌心揉搓

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7、清洁手腕

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划重点!总结起来,应对肺炎疫情和流感,你需要记住这4件是:

1.少外出,尽量别到人多密集的公共场所去;

2.戴口罩,选择质量合格、贴合脸型的口罩;

3.勤洗手,学会七步洗手法;

4.多通风,室内经常开窗保持空气流通。

(来源:腾讯医典她知)

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