武汉肺炎揪动人心,这些注意事项你必须知道

广东1例、北京2例、武汉136例 、泰国2例、 日本1例 、韩国1例!

武汉肺炎揪动人心,这些注意事项你必须知道

近段时间来,新型冠状病毒肆虐,武汉、广州、北京、甚至国外,都接连确诊“武汉肺炎”,这引发了地球村所有居民的热议!上至世界卫生组织、国家卫健委,下至各地的卫生部分,纷纷都开始行动起来,不断地通报疫情发生情况、并不断的推出各类预防指南。

武汉肺炎揪动人心,这些注意事项你必须知道

马上就是中国的新春佳节了,全球最大的“迁徙运动”已逐渐展开,南来北往,好不热闹。

与此同时,因新型病毒的肆虐,加上出入高峰期,网友们也纷纷担心会有流动交叉感染风险,觉得在哪里呆着都不安全。

那么,我们应该如何预防呢?

科普帖来了

一、什么是冠状病毒?

冠状病毒是自然界广泛存在的一种病毒,因该病毒形态在电镜下观察类似王冠而得名,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。除了本次发现的新型冠状病毒外,最令人熟知的就是SARS冠状病毒,但是这两类病毒虽是近亲,可它们的性情、处事、态度还是大有不同的,目前,新型冠状病毒还未表现出SARS病毒那么可怕的特性,所以,不必为此感到过分恐慌。

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二、人感染新型冠状病毒后有哪些表现?

常见的症状包括呼吸道症状,发热、咳嗽、呼吸急促和呼吸困难;

部分患者起初病症轻微,可无发热;

严重感染者会导致肺炎,脓毒症休克,急性呼吸道综合症,难以纠正的代谢性酸中毒,凝血功能障碍、肾衰竭等;

多数患者为中轻症,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。

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三、冠状病毒可以在人与人之间传播吗?

某些冠状病毒可以在人与人之间传播,通常是在与被感染的患者密切接触之后,例如在家庭工作场所或医疗中心。此次中国武汉的2019-nCoV被证实可能存在有限的人传人。

四、目前有针对新型冠状病毒的疫苗吗?

新发疾病需要时间才能研发出接种的疫苗,而开发新疫苗可能需要数年时间。所以,当有人和你鼓吹有疫苗能治病时,请一定要警惕。

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五、如何保护自己

冬春季是呼吸道传染的高发季节,也是病毒性肺炎的高发时期,所以在这段时期,一定要注意保暖,该穿秋裤就穿秋裤,切记不要为了风度而失了温度。

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北方御寒靠暖气,南方御寒靠腿抖,虽然空调的使用,使南方人民也过上了四季如春的日子,但是,长时间处在一个封闭的空间,空气不流通,也是很容易生病的,所以不管南方北方,屋子里呆久了,还是需要去外面透透气,运动运动,活动一下筋骨,并且在这个时候将窗户打开,让屋子里换换气。

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春节出去走门串户时,注意个人卫生,外出最好带上口罩,注意个人卫生,不随地吐痰;回家后,及时洗手、消毒。

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路边看到野生动物、猫猫狗狗,能少招惹就少招惹。

尽量避免到空气不流通、封闭的公众场合和人多集中的地方,尤其是农贸市场等;另外尽量避免去武汉等疾病高发的地区旅游。

食物应彻底做熟,饮食上注意荤素搭配,不可暴饮暴食,作息有规律,不要放纵性熬夜,提高自身免疫力。

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六、中医防治冠状病毒小妙招

冬应寒而反温,非其时而有其气,人感之而即病者,名曰冬温。今年入冬以来,全国气候以晴暖天气为主,感觉不到寒意,即使近期的小范围降雪,感觉还是四季如春。五运主运金气太过,客气少阴相火司天,则引发大量的肺系疾病。

病毒性肺炎在中医病名属“风温”、“风温肺热”范畴,基本病机是风热首犯肺卫,继而邪热搏结于气分营分,或入心包,病人主要表现为发热,少数病人呼吸困难,胸片呈双肺浸润性病灶。本病一年四季均可发生,但大多见于冬春季节,可暴发或散发流行。中医治疗病毒性肺炎则是以疏风润肺,清营透热为主;预防强调“正气存内,邪不可干”,当体内无积热、积湿、积食则气血调达,不易感受外邪。

武汉肺炎揪动人心,这些注意事项你必须知道

小儿及慢性病多的老人属于易感人群,预防重点在于清除体内积热,饮食要以清淡为主,生荸荠、生梨、鲜藕、萝卜之类生津消痰食的食物宜多食用,勿以其平淡而忽视之。

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注意防寒,一旦感受寒邪及时通过推拿颈部穴位或耳穴,以宣散头面气血祛散寒邪。

家里可常备银翘散以防不时之需!(银翘汤方:薄荷6 杏仁6 银花9 连翘6 黄芩9 知母9 竹叶12 瓜蒌皮12),具体用药建议在医生指导下使用!

新春佳节是牵动全球华人的节日,虽然这次“武汉肺炎”事件给大家带来了些许紧张气氛,但是生活还是要继续,也不必要过度恐慌!期盼了一年的春节不能因此而荒废,走亲戚串门等传统习俗虽无法舍弃,但是一定要做好预防措施哦!

武汉肺炎揪动人心,这些注意事项你必须知道

如出现发热和其他呼吸道症状时,及时就医。

防患未然,未雨绸缪,预防重于一切。也祝大家过个好年!

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