“明明很优秀却总不自信,怎么办?”学会这一招,让你变得更自信

“明明很优秀却总不自信,怎么办?”学会这一招,让你变得更自信

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我曾经写过一篇文章,是关于“自信”的,我说不自信可能会摧毁一个人,因为不自信的人总觉得自己不够好,哪怕他已经很优秀,还是觉得自己很差劲。

这篇文章引起了很多人的共鸣,不少网友给我留言,他们说出发生在自己身上的,因为不自信带来的不愉快经历,其中有不少人已经很优秀,可还是很不自信。

有人从小学习成绩很好,老师都很喜欢,但就是不自信。有人长得漂亮,很有气质,依然会不自信。有人事业有成,比同龄人要优秀很多,也不自信。还有一些身边所有人都认为他很优秀,但他却一点都不自信。

他们自身已经很优秀,靠自己努力获得一份体面的工作,事业上成就不凡,或者取得一定的社会地位,不乏一些走到哪里都闪光的人,他们也会感到极度不自信。

不过也有不少人,曾经有过不自信的经历,小时候特别自卑,走路永远低着头,远远看见前面有熟人就悄悄绕路走,不敢开口跟人讲话,不敢参加社交,工作中有好的机会也不敢争取。

后来他们慢慢的改变,让自己变得自信起来,彻底摆脱原来那个不自信的自己,人生从此开了挂。

自信和不自信的人,性格完全不一样,过着的也是完全不一样的人生,自信的人性格乐观开朗勇于冒险,不自信的人胆怯自卑害怕挑战。

自信的人很喜欢自己,不自信的人很难喜欢上自己。

“明明很优秀却总不自信,怎么办?”学会这一招,让你变得更自信

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当一个人很不自信的时候,我们常常鼓励他,让他好好学习,努力工作,通过取得更多的成绩,让自己变得更优秀,这样就能获得自信。

可是,当他们真正的变得优秀起来之后,有一些人依然会不自信,觉得自己不够好。

有一个朋友,他就是超极不自信,他的不自信源于小时候,爸妈特别喜欢打击他,不管他做什么,总是挑他的刺,就算考试成绩很好,也会找出他身上一些不足之处,常常拿他跟别人家孩子比较,久而久之他变得很不自信。

他的不自信让他的事业严重受阻,工作一直不顺利,换了几份工作都适应不了,后来找了一份喜欢的,也很擅长的工作,他一心扑在工作上,想着等到自己事业有成的时候,就会自信起来了。

后来,他真的在事业上获得很大成就,可依旧没有变得更自信。

有很多人都像他这样,因为从小不自信,长大后即使通过努力变得很优秀了,也很难自信起来。

他们也许是因为小时候曾经遭受过心灵重创,也许是受到过重大打击,也许是不被大人喜欢等等。

不管是出于什么原因的不自信,都有一个共同点,就是不相信自己是优秀的,因为他们只看得见自己的缺点,很典型的表现是,别人夸他一个优点,他就会找出一个缺点来反驳对方。

比如:

别人夸他擅长沟通,他说可是我做事很粗心。别人夸他逻辑思维很强,他说可是我表达能力特弱。别人夸他学习东西很快,他说可是我心态不够乐观。

别人看到的是他的优点,他却只看到自己的缺点,甚至不相信别人的夸赞,怀疑他们只是在说场面话。

一个人如果看不见自己的优点,是很难自信起来的,因为他自己就不承认自己的优秀,再多人夸他,也不会把他夸得更自信。

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如果这个人已经很优秀了,却很不自信,那是一件很可惜的事情,因为不自信就像一副镣铐,铐住他的双手,让他不管做什么都放不开。

针对这样的不自信,有一个很不错的方法可以试一试,能帮助摆脱不自信。

我们知道这种不自信,最主要的原因在于看不见自己的优点,只看得见自己的缺点。要想解决这个问题,那就要承认自己的优点,并且牢记。

这个方法就是,拿一张白纸和一支笔,好好想一想,自己身上都有哪些优点,比如逻辑能力很强,沟通能力很好,很幽默,有领导力,时间管理能力强,有才华等。

如果自己并不确定是否真的具有这些优点,就回想一下,身边的人是怎么夸自己的,他们夸的是哪些特质,然后把这些写下来。

写下每一个优点的同时,对应写出可以证明这个优点的相关事件,比如曾经做过哪些事,获得过哪些成就。

举个例子,假如你有一个优点是演讲很厉害,就可以写曾经参加过哪些演讲比赛,获得哪些奖。

写出对应的事件有一个好处,就是可以证明真的有这个优点,这样更有信服力。同时避免错误判断优点,导致盲目自信。

写下优点之后,把这张纸贴在家里最显眼的地方,最好是在一个经常能看得到的地方,比如床头,房门,冰箱门,当你不自信的时候,可以看一看自己的优点,看多了,优点就牢记在心里。

当你把自己的优点印在脑子里之后,就不再需要别人来提醒你很优秀,自信便在心里生根发芽了。

如果你不自信,试一试这个方法吧。

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