烦恼的根源是什么?(1)

烦恼是每个人一生中都躲不过去的坎,不管这个坎大或小,你都得去面对。由于烦恼皆因事而生,因此究其根源还要从具体的事去分析。

烦恼之一:举棋不定,内心纠结。选择还是放弃,这是一道单项选择题,很多人缺乏选择的主见和判断力,往往会举棋不定。或许两件事都想做,但是又不能同时做,那就先选择你能力之内能做好的事优先完成。另一件事,再根据情况而定,绝不能勉强自己,否则,拿又拿不起,放又放不下,卡的多难受啊。

烦恼之二:放弃完美,随遇而安。很多人有一种特别奇怪的心态,凡事都给自己定一个很高的标准,不仅自己要按着这个标准去做,也要求别人去这样做。试想,你的为人处事标准怎么可能通用化呢,因此,要学会换位思考,别为难自己,也别去为难别人,你这样就能随遇而安了。

烦恼之三:好高骛远,浅尝辄止。很多时候,给自己定目标时,一定要正确评估自己的能力,同时还要衡量目标可执行性。有些人缺乏目标意识,更没有短期、中期和长期目标的规划,结果全是凭空想像,想一出,做一出,结果处处碰壁,每每以失败而告终。这类人真应了那句老话:心比天高,命比纸薄。

烦恼之四:欲望膨胀,能力有限。很多人一辈子活在无尽的欲望之中,总是不知足。做生意者今天挣了十万,明天就想更多,突然有一天破产了还不知道怎么回事,答案很简单,就是能力问题啊。当官者今天进步了,明天想着尽快往上爬,结果总是事与愿违,整天挖空心思,仍不得志,最后落得个郁闷寡欢。

烦恼之五:无法放下,烦恼成堆。人这一辈会经历很多挫折、失败、失意、沮丧,理性之人会从中总结,找到原因,而后放下。但有的人则做不到,要么会不停地自责,要么怨天尤人,要么推卸责任。当你放不下的时候,自然烦恼越积越多,心越来越累,心态也会越来越糟糕。所以说,学会宽容,学会释然,才能真正做到放下。

烦恼之六:虚荣攀比,不切实际。在我们生活之中,有太多的人总是看着别人怎么活,然后就模仿着去做,别人有什么自己就想有什么。这就是常说的虚荣攀比,最容易扰乱一个人的心境。每个人都有成功的机遇和一些软硬件条件,当你不具备时,还非要和别人比,你能比得过吗?到头来,只能怪自己投错了胎,生不逢时。

烦恼之七:交友不慎,上当受骗。很多人特别喜欢结交朋友,还不加分辨,总认为朋友对自己很好,其实只是看到表面的假象。那些隐藏在心机深处的东西,你永远看不到,只能通过时间和处事来检验。如果你练就了火眼金睛,那一定是从吃亏上当中交了学费后,才会翻然悔悟。

如果细总结起来,还有很多。正如题主所问:是自己吗?当然是自己,一切烦恼,皆由心生。看开者,内心坦然;豁达者,一笑而过;失败者,重新来过。反正你就是那打不死,击不垮的“小强”。

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