真相揭秘:如何正确抱孩子,真正科学的退烧方法,夜哭绝招

为什么自家娃在别人怀里那么享受,自己抱一会就哭;自我感觉抱得姿势很标准,可家里人不停地提醒“托住头”、“抱住小屁股”……

给宝宝退烧,到底是用热毛巾还是凉毛巾?

孩子每天都夜哭,喂奶、轻拍都不管用,快崩溃了,该怎么办?

对于多数新手爸妈来说,想把育儿中的每一个细节都掌握,确实需要慢慢学习。

资深护士教你用图解的方式教你如何正确抱孩子

0~1个月要横抱,可用腕抱法或手托法

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抱月子里的宝宝,要注意托住头和颈,头和臀部一定要保持一条直线。

腕抱法是指将宝宝的头放在左臂弯里,肘部护着宝宝的头,左腕和左手护背和腰部,右小臂从宝宝身上搂过来,护着宝宝的腿部,右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

手托法是指用左手托住宝宝的背、脖子、头,右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

1个月后可竖抱,可让宝宝伏在肩上或背对自己

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满月后或头能竖直后就可以短暂地竖抱了,3个月后可以适当延长竖抱的时间。一种竖抱方法是让宝宝趴在大人肩膀上,大人托住他的颈背,减少脊柱支撑,这种方法大人孩子都相对轻松些。

另一种方法是让孩子背对着自己,胸往外挺,顶住宝宝背部,左手压着宝宝胸部,右手压着宝宝膝盖。这种抱法的好处是宝宝和大人视野一致。不过,这种方式比较累人,时间不宜久。

需要提醒的是,不能一只手托住宝宝屁股,这样的坐姿抱法会增加宝宝脊柱的压力,影响颈部和躯干肌肉发育。另外,0~3个月的宝宝要适当进行颈部力量训练。

初生婴儿有运动的潜力,但是必须通过锻炼才能被激发,最好的锻炼方式就是进行俯卧抬头练习或短暂竖抱。如果缺乏锻炼或者锻炼滞后,可能会导致孩子发育迟缓、行动迟钝。

3个月后抱孩子仍要保护头颈

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此时,宝宝的颈部力量基本能支撑住头了,抱孩子就可以灵活一些了。

6个月后宝宝头部就可自由活动了,家长抱的时候,也不需要再刻意帮孩子支撑头颈,只要稍微托住就可以了。

正确的退烧方法

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宝宝体温37℃~38℃时,不必着急退烧,多给宝宝喝水,补充营养,清淡饮食。体温38℃~38.5℃时,用温的湿毛巾揉搓全身,这样可使宝宝皮肤的血管扩张,将体热散出。

另外,洗澡后体表蒸发水分时,也会吸收体热,可以泡澡约10~15分钟,4~6小时一次。体温在38.5℃以上时,考虑使用退热药,每次服药一定要间隔4~6小时。

体温39℃以上时,在用药的同时加用冷水枕,利用较低的温度做局部散热,同时确保宝宝及时去医院就诊。

宝宝夜哭除了喂奶、轻拍、抚摸,还有其他招吗?

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用襁褓(比如背巾)包裹宝宝也有安慰作用,因为包裹给宝宝周身提供了一种持续的触觉刺激。

小提示:宝宝的神经系统似乎已经形成了一个模式,能对轻柔的、有节律的刺激产生反应,研究已经反复表明摇晃婴儿、用襁褓包裹婴儿,以及持续性的、有节律的声音可以起到减少婴儿肌肉活动、降低心率和呼吸频率的作用。

另外一个特别有效的方法是把宝宝举起来。这使宝宝在视觉上更加警觉,特别是当妈妈把孩子放在肩膀上时,转移注意力的同时,还可以发展视觉探索能力。

参考资料 《生命时报》《儿童发展心理学》

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