晚上别动不动就给宝宝喝水,对宝宝不好

家里的1岁宝宝养成了一个坏习惯,晚上睡觉睡着睡着就会醒来哭闹,必须喝了水才肯继续睡,不然就哭闹不停,不给他喝的话,我和老公都没法睡觉。

晚上别动不动就给宝宝喝水,对宝宝不好

虽然说给宝宝多喝水有益无害,但是宝宝喝水得看时间,有的时间段喝水是不适宜的,尤其是晚上,更不要动不动就给宝宝喝水,对宝宝不好。

首先,如果晚上动不动就给宝宝喝水,那么宝宝容易养成晚上喝水的习惯,这样既会对家长的睡眠造成影响,宝宝的睡眠质量也得不到保障,宝宝晚上没睡好就会在白天补觉,从而引起昼夜颠倒的现象,这对宝宝的生长发育是不利的。

晚上别动不动就给宝宝喝水,对宝宝不好

其次,晚上给宝宝喝太多水,由于宝宝的肾脏功能还不完善,过多的水分就会通过尿液排出来,即使穿了尿不湿,尿液也容易装满从而漏出来,现在又正值冬天,如果家长睡着了不及时给宝宝换掉尿布,宝宝很容易着凉感冒。

晚上别动不动就给宝宝喝水,对宝宝不好

最后,如果让宝宝养成了晚上喝水的习惯,还有可能影响个子的长高。因为宝宝长个主要依赖于生长激素的分泌,而生长激素分泌的高峰期是在晚上11点到凌晨一点之间,这段时间宝宝因为喝水的习惯而错失了长个的关键时间。

因此,晚上是不宜给宝宝喝水的,更不要让宝宝养成了晚上喝水的习惯,给宝宝补充水分应该尽量选在白天。最后希望每位宝宝都能健康快乐地成长。

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