胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

据统计,当前我国患胃病的人已达到1.2亿,当之无愧的国民病。我们已经进入未富先亚健康的时代。前几年,我自认为自己还年轻,身子骨硬朗,为了工作经常加班、熬夜,有时候忘记吃晚饭,半夜饿了就吃泡面。后来摊上了胃病,胃疼起来真的很难受,跟别人一起吃饭,面对一桌子的美食,除了青菜我却什么都不敢吃。

胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

现代医学对付胃病的常用手段就是吃药,但是吃药的副作用很大,家人不舍得看我受苦。后来爸爸为了养好我的胃,去请教了当地有名的中医,中医说世间万物,都是有灵性的,就连我们身边的花草树木也是。真正懂它们的人,就懂得利用它们来治病。

醪糟、米酒、酒酿,傻傻分不清?其实它们是同一个食物哦!

胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

每逢过节,很多地方的餐桌上就少不了醪糟鸡蛋、醪糟汤圆,酸甜可口的醪糟汤营养极好,喝上一碗,温暖心窝。

养胃喝点热醪糟

营养与食品卫生学硕士许静介绍,醪糟是最纯正的天然发酵食品,是将糯米清洗后蒸煮,晾凉加入酒曲,再经过糖化及发酵而成。虽有一股淡淡的酒味,但酒精浓度很低,酸酸甜甜很开胃。患有慢性萎缩性胃炎及消化不良的人,常喝醪糟可促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化。

醪糟可以自己做

冬天是制作醪糟的最佳时期,此时可以自己尝试制作醪糟。买来两斤圆糯米,淘洗干净,加水浸泡3~4小时,用手指揉搓一下米粒,中间没有坚硬的硬芯。

胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

将泡好的糯米放入蒸锅蒸熟,然后自然晾凉,同时晾一碗白开水。糯米放入干净的盆中,把买来的甜酒曲按说明书上的比例加入凉白开水中,混匀,然后慢慢倒入糯米中,搅拌均匀,盖上盖,用塑料袋包好,放在暖气上发酵24小时即可。

醪糟的花样吃法

酒糟桂花小圆子

酒酿小圆子是传统小吃,小圆子酒酿味浓甜润,煮出来口感软糯,颗颗分明,加上桂花,卖相颇为讨喜。

用料:酒酿200克、小圆子100克、干桂花适量。

做法:锅里倒入适量水煮沸,倒入小圆子煮;等小圆子浮上水面后,放入酒酿同煮;煮好后盛起,撒上适量干桂花。

酒糟水波蛋

甜酒酿甘甜芳醇,能刺激消化腺分泌,增进食欲,有助消化,水波蛋营养丰富,容易消化。

胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

用料:酒酿200克、鸡蛋1个、红枣2粒、枸杞5颗、红糖1勺

做法:大枣、枸杞洗净待用,鸡蛋打入碗中;锅中烧水,待冒小气泡时关小火,缓缓倒入鸡蛋;等鸡蛋煮3分钟后,加入酒酿、枸杞、红枣、红糖同煮几分钟即可。

养胃喝点丁香茶中医认为:

每日一般取3~5g丁香茶叶泡茶喝,饭前饭后都可以喝,有效促进肠道蠕动,促使体内垃圾系统排出,缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。此外还有温中壮阳,下气降逆的作用。

胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

对由寒邪引起的胃痛、呕吐、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效,它还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐,尤其是孕妇害喜症状。长期饮用保护肠胃,还能消除口臭,让口气持久清新。

丁香茶对于胃胀痛或者脾虚不明显的,或者说脾胃虚弱恢复期的人,可以减少中药的量,该服用丁香茶养胃。丁香茶虽不是治病的能手,却是调理脾胃的最佳帮手。每日取3~5g茶叶反复冲泡饮用即可。

长白山丁香茶(2大罐) ¥49.8 购买

    丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等,可治疗肠胃疾病,可缓解腹部气胀,增加胃液分泌,增加消化能力。胃肠相连

    丁香含有较多的挥发油(丁香油),现代药理实验表明,丁香的挥发油有抗溃疡和抑制胃肠的推动作用,有抗氧化和抗菌作用等。

    齐墩果酸对于幽门螺旋杆菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大肠杆菌等有抑制作用,而胃癌高发其中一个原因就是幽门螺旋杆菌感染

    《本草新编》记载:丁香,有雌、雄之分,其实治病无分彼此。味辛,气温,纯阳,无毒。入肾、胃二经,又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱,除心腹冷疼,暖腰膝,壮阳

未经允许不得转载:新闻 » 胃不好百病生!常喝此汤消食养胃,转给身边胃不好的人!

相关推荐