让你成为感情里的“福尔摩斯”2

让你成为感情里的“福尔摩斯”2

一:所谓的情商,其实是一种洞察力

想要学会底层逻辑,首先要求我们能够不被表面蒙蔽,直指真相,这就要求极高的洞察力。通俗地讲,洞察力就是透过现象看本质;而用弗洛伊德的话来讲,洞察力就是变无意识为有意识。

洞察力高的人,往往能抓住问题的实质,而不只是看到外表现象;而洞察力低,可能就只会纠缠最浅层的问题,而不会想到背后的根源所在。比如喜欢的人想要和你讨论你不感兴趣的电视剧时,如果你的洞察力够强,那么你可能马上就会想到:她只是想要和我分享她的快乐,并不一定就是有多想让我看那部剧。那你就会根据对方的需求来作出表达的反应,露出很兴奋的表情:“是吗,真的假的?那么神奇!下次我一定要和你一起看!”过几天,她会有90%的可能性忘掉了你今天说过的话。如果某天她真的心血来潮地对你说:“上次你答应我要和我一起看XX的。你还记得吗?”,那么……就陪她一起看呗,别忘了,这是你的心上人,你还在追求她呢!

而如果你的洞察力很低,可能你就真的以为她是想和你讨论剧集的内容,然后就对她说:“我不喜欢看啊,这部剧逻辑漏洞那么多,人物动机都说得不清不楚的,太弱智了。”你把天给聊死了,她下次肯定就不乐意再找你,你们继续发展的可能性自然大大降低。洞察力低的人,不懂得感情的本质,不知道男人的心理怎样,不了解女孩的心思如何,在爱情中就会处处受制于人。

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二:提升洞察力的途径

1、不断的经历,不断的反思

想提高洞察力,这就要靠我们在一段段感情生活中不断地去实践,去反思。比如当我们在对方身上看到一个完全看不懂的表情时,在做任何结论前,想一想至少两种可能的解读答案,然后去和正确的结果作比较,之后你再看到这个表情,就自然明白是什么意思了。

但实际上,我们很少人能够拥有这么丰富的感情经历,而且这种方法所耗费的时间太长,真正经历起来太累了。这时候,第二种方法就显得更有可行性了。

2、通过一个概括性强的人,帮你抽离不符合你的思维,并帮你发展适合你的洞察力思维

如果你遇到了紧急情况,或者单纯不想浪费时间,而又希望自己的洞察力得到快速提高的话,那你可以通过向一个概括性强的人学习,让他来帮你抽离不符合你的思维,并为你指出适合你的洞察力提高方法。因为只靠自己的摸索,需要花费大量的时间和精力,而且在过程中你会犯下很多错误,万一你在还不熟练的时候猜错了他的想法做错了事,可能会令你遗憾终生。

向有经验的人请教就不同了,他们会直指核心,提前让你明白哪些是你最容易犯错的地方,哪些才是最有效的方法,从而让你避免无谓的波折,也能节省你大量的时间、精力。而且你可以根据他们教授的方法,结合你的实践,慢慢建立独属于你自己的思维框架。

三:摆脱过去那个孩子的人格,成为一个不只看表面问题的大人

每个人在恋爱中都有自己小孩子的人格,你之所以会对不满意的情况产生很大的焦虑,会哭闹会争吵,是因为你成年人的思维在当时被小孩子的人格占据了,行动都跟一个小孩子一样。在那个时候,你的一些行动都是被情绪所影响的,如逃避,如焦虑。

洞察力提高了,你就能让自己彻底地成长起来,理智地面对感情问题,否则,在感情关系中,你永远只能被情绪操控。举个例子,很多女性读者可能都遇到过这种情况:打电话给男朋友,他可能有事在忙,没能马上接听,你在还不知道原因的时候,就已经开始生气,开始胡思乱想,然后更疯狂地不断拨打他的手机;而打给家人、同学就不会这样。这就是还没能够建立起情商的底层逻辑之前的你,像一个幼稚又冲动的孩子。

而如果你的情商足够高的话,你就能把自己放在一个更高的角度去分析去判断,从而做出对你最有利的、最正确的选择:你可以给他发短信问他是不是有什么不方便,让他有时间了再来找你,你会一直等他。这样既能表现出你的体贴大方,也能让他加深对你的愧疚心理而进行补偿。

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