一根葱竟然有10种食疗法,但这3类人不宜食用!

葱在平时生活中经常都能见到,也是一种很常见的生活调料食材,尤其是在厨房中,但是葱跟姜蒜一样有这大多数不为人知的作用,也可用作中药食用。它们又一个很显著的作用就是驱寒祛湿。

人体湿气过重有很多种原因,可能是你生活的环境潮湿,常年待在潮湿的环境,就会给湿气侵入的机会,因此身体内也很容易会有湿气。还有一部分人是因自身有不好的作息习惯而导致的。

葱的常用食疗方法

1.风寒鼻塞

用法:鼻塞是感冒的一种常见病征,用一根葱也能解决这个问题。把适度葱白头捣烂挤出汁液,然后用消毒棉签沾取汁液涂抹到鼻唇间,在辛辣味道的激发下,鼻子很快就会通气了。也可以把葱白捣烂后,用开水冲泡,趁水在冒气的时候熏口鼻也能达到不错效果。

2.风寒感冒

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用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即时见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。这个食疗方没有任何毒副作用,男女老少均可饮用。

3.风急慢性鼻炎

一根葱竟然有10种食疗法,但这3类人不宜食用!

用法:剥一棵葱,只用葱白部分,捣烂绞汁备用。夜里用淡盐水洗净鼻腔,然后用棉球蘸葱汁塞到鼻腔内,左右交替塞入。保障几分钟,一开始会感到刺鼻,逐渐激发性会消失,当效力消失后再换塞新的棉球。每次塞半小时至一小时左右。坚持一段时间就会见效。

4.痈疮肿毒

用法:葱全株适度,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。

5.胃痛、反酸

用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热再食用,可以每天3次,每次9克。

6.跌打受损肿痛

用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂成膏状,敷患处,可起到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。

7.痔疮肿胀疼痛

一根葱竟然有10种食疗法,但这3类人不宜食用!

用法:预备带着根须的葱一把,洗净煎汤,然后分早中晚3次熏洗患处。秘方拿走不谢。

8.鸡眼

用法:先将患上鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层微微削去;

然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每天换药1次,通常连敷2~3次,很快可见效。

9.风湿性四肢麻木

用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每日2次。

10.小儿遗尿液

用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡觉之前敷脐上,连敷两三夜就可以。

葱,通常群体均可食用,脑力劳动者更适宜。

以下这些人不可以服用葱

一根葱竟然有10种食疗法,但这3类人不宜食用!

1.尤其患上胃肠道病以及溃疡病的人不可以多食;

2.表虚、多汗者也不可以服用葱;最后,视力不良的人也不可以服用葱。

3.葱对汗腺激发作用较强,有腋臭的人在夏天应慎食;

人体内部湿气重除了可以在日常的烹调时加一部分姜葱蒜进去,起到驱寒祛湿的效果之外,也可在闲来之时服用一部分胡萝卜、柠檬、苋菜等,以调整胃肠能力,减少食欲减退,脾胃能力差的状况呈现。而祛湿最好的食物,要说是薏米了,薏米别名薏苡仁,是经常用到的中药。又是普遍、常服用的食品,味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为经常用到的利水渗湿药。

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芡实枣红茶

取蒲公英0.6g、赤小豆0.6g、薏米0.6g、芡实0.2g、红茶0.3g、枣0.3g、红玫瑰0.2g,全部碾碎,做成芡实枣红茶茶包,每天泡一杯,健脾祛湿。

此方子来源于《本草纲目》,健脾祛湿效果显著。蒲公英解食毒,散滞气,化热毒,消恶肿,可泻火除湿,可以改善湿热所导致的恶心、舌苔发黄等问题。红枣:干红枣能够补血,因为红枣相对燥热,可以中和配方中的寒凉,令配方更适宜大众饮用!薏仁, 健脾益胃,补肺清热、祛风胜湿。赤小豆清热解毒、健脾益胃、利尿消肿。芡实入脾肾二经,能健脾祛湿、固肾止泻。

【南瓜薏米猪肚汤】

预备好适度的南瓜、猪肚、薏米、葱、姜、胡椒粉。食材处理好后,先煮猪肚和薏米,至半熟时,加入南瓜调味。

笔者建议日常还需多重视运动,常常运动能够给人体带来很多意想不到的益处。

结语:你喜欢服用葱吗?在一天三餐中,你会加葱进去吗?

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