你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了!别不以为然

你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了!别不以为然

你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了!别不以为然

传说中看面相就知道你身体健康状况的"大师",有人半信不疑,觉得一点都不靠谱,其实,这是有点科学道理的呢!比如肝不好的人,脸上也是有症状的,下面就一起来看看,你的肝,在你脸上的"表现"如何?

你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了

1.脸上长斑

很多人脸上出现斑点也是因为肝郁引发的,因为体内的气血不畅,无法控制老是发火,导致体内的血液循环不畅就很容易让色素的沉淀物在皮肤上逗留,最后脸上慢慢长出斑点。

2.眼睛干涩

肝开窍于目,久视伤血,日久伤肝。

《黄帝内经》曰:"肝受血而能视";"肝气通于目,肝和则目能辨五色矣"。如果肝血不足可出现视物模糊、夜盲;肝阴亏损,则两目干涩、视力减退;肝火上炎,则目赤肿痛等等。

你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了!别不以为然

3.舌头两侧发红

舌头发红,尤其是舌头的两侧特别红,这很明显就是肝火旺盛。肝火过旺会灼伤津液,舌头需要津液和血液的滋养,一旦肝火过旺,肝脏的疏导作用就会受到影响,会导致睡眠不稳、身体闷热等情况,影响人体健康。

除了这些脸部的症状,肝气郁结还会表现在身体的很多方面

例如:

你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了!别不以为然

1.失眠

难以入睡,即使入睡也多梦易惊。睡眠质量差,女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。

2.烦躁

情绪低落,总是唉声叹气,或者表现为烦躁易怒,甚至影响到日常的生活和工作。

3.胃痛

肝和脾都属于中焦,肝气郁结日久可影响到脾胃,导致食欲下降、腹胀、腹泻等。

4.全身疼

肝经的循行经过小腹、胸胁、喉咽、头顶等部位。故肝气郁结可出现小腹疼痛、乳房胀痛、胁肋部疼痛、头痛等表现。

说了那么多,朋友们可以对照一下,看看自己有无上面所说的症状,如果有就要加以注意了,以免严重化。

在平常的生活中,我们要保持心情愉快,因为怒则伤肝,少生气放宽心,要相信船到桥头自然直;养成好的饮食习惯,不要大半夜吃夜宵,饮食最好清淡些;适当运动,增强血液循环。

你的肝好不好?看一眼你的脸就知道了!别不以为然

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